肩腱板断裂術後14週間がたちました。
今週から、今までの遠くの病院と、家の近くの整骨院の両方にリハビリに通うことになりました。
初めて行ってみると、
エコーをとってくれました。
腱板は、ついているようでした🙂良かった🙂
骨が、少し変形しているとか
肩が上がらないのは、周りの筋肉が固くなっているから。だそうです。水がたまってるとか、他の原因はなさそうです。
たくさんほぐしてもらいました。
「肩は時間かかるけどねー。
少しずつ、知らないうちにあがってきた！
というのが理想かなー」
私もそう思います🙂理想です。
「テニス復活できるまで、治したいね！」
とも言われました。
今は、テニスなんて、全くできそうにないけど、
できるようになるかなあ‥…❔❔
違うリハビリの先生に、ちょっと違う視点で見てもらうことも、いいかも❗と思いました。
目指すところは同じだけど、アプローチの仕方はいくつかあるってかんじですね。
家でのリハビリは同じです。1つ増えたけど。
焦らず、マイペースで
うちのにゃんこ、みあ
うちに来て、2年。
たくさん産まれた子猫を分けていただきました
棚に入り込んで、おすまし顔