今日は介護予防事業やフィットネスジムを経営してる会社の社長さんとお話をする機会を作ってもらった。
その社長さんの言葉ひとつひとつが、本当に心に沁みました。
今までかちこちの頭だったけど、ようやく剥がれてきたけども、出会った事がなかった同じ様な想いを抱いてる人。
熱い想いをたくさん語ってくれました。
なんて言ったら良いか言葉が見つからないけど…本当にグッとしみました。
理学療法士として、病院で働いてると困ってる患者さんをどうにかしてあげなきゃという気持ちになってたし、ある程度予後予測も出来ちゃうから、今やらないと先々には歩けななくなっちゃうというのがわかるから、運動指導をしたりもしてたけど…。
未来じゃないのか！？大事なのは今。今を楽しく生きるために必要なのか。見えない未来に不安を抱くんじゃなくて、今の自分にフォーカスして、今の自分の身体と心の状態を知る。
そして、不調を察知した時に、自分でケアをする事ができたら、人に依存する事なく、現在を充実したものにできるのかなぁ。
今の自分を知るためのツールは、私にとってはヨガ…。
呼吸を深めながら、自分と対話して私がやりたい事を形にしていきたいなぁ。
もちろん、家族や家庭を犠牲にするんじゃなくて、家庭でも笑顔で過ごせる様に、私らしい働き方をつくっていこうかな。
理学療法士として働くんではなくて、1人の人として宇野三恵子として働っていけるように、コツコツと前進していきます。
とても、貴重な時間でした。
