こんにちは(^^)
パートナーシップカウンセラーの
小野澤雅美です。
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先日、
ある友人とのやり取りで
モヤっとした出来事があり。
経緯は、
インスタで海外の人との
やり取りで困っているので
相談に乗って欲しいと言われ、
私も良く分からないけど
できる事があればもちろん。
と言って
その友人の話を
聞き始めたところ。
「私が憧れてるバンドの
公式からコメントが来て、
『個人のアカウントの方も、
タグ付けして良いよ』って
メッセージが来たんだけど、
これって悪い意味じゃないよね？」
「もちろん、
悪い訳ないじゃん！
すごいじゃん！！
お墨付きもらったって事じゃん！！」
と、
彼女の喜びを
分け合ったつもりでした。
彼女は
趣味で独学で絵を描き
インスタでほぼ毎日投稿。
海外のバンドが好きで、
そのバンドをモチーフにした
作品も描いて、ハッシュタグを付けたら、
そのバンドの
アカウントからメッセージが来て、
フォローまでしてくれた、との事。
これまで
毎日描き続けてきた努力で
フォロワーが増えている事や、
絵を描いて欲しいという依頼もあり、
どんどん
楽しい未来が
広がっている様子を
私も喜ばしく感じていました。
ところが、
そんな彼女の口癖は、
「私、自己肯定感低いから」
この日も、
「僕をタグ付けして良いよ！」
というコメントに対して、
「え？他の意味とかないよね？」
「直接メッセージとか
めちゃプレッシャーなんだけど。」
と、ネガティブ^^;
逆に、そのコメントを
それ以外にどう解釈できると？
何度も
繰り返す彼女に、
大丈夫だよ、としか言えず・・・。
すると、今度は突然、
「でも、そうだよね。
私、5000人以上フォロワーいるし、
私がタグ付けする事によって、
バンドの利益にも繋がるよね？」
と言い出した。
この時点で
モヤっとし始め、
その理由も後で分かった。
客観的に
彼女の言っている事を
解釈してみれば分かる事でした。
タグ付けして良いよ、
の言葉の裏をかく事は
普通に考えて難しいと思う。
それを、
「海外の人との
やり取りで困っている」とか、
「私、自己肯定感低いから」
という言葉を盾に身を守り、
フォロワーが
5000人以上いて、
影響力が強い私。
有名バンドから
タグ付けOKと
許可をもらった私。
本当は、ここを
主張したかったんだ、と。
私も気づくのが
遅かったと思うが、
こんな
回りくどい伝え方せず、
ただ純粋に、
「嬉しいよー！」
と言ってくれたら良いのに。
彼女に
こういった
Happyな出来事が起きたのは、
好きな絵を描き
いつかそれが何らかの
作品になれば良いなという、
純粋な
想いから動いていた
行動だったからこそ。
だから
そのギフトを
素直に嬉しいと受け取る。
それで
その先ももっと
Happyが続くのだと思うのです。
こういう
望む成果を手にした時こそ、
自分の
本当に望んでいる事の
見直し、チェックが大切です。
大好きな絵を描き
それを作品にして世に出す事。
ここが願いだったはずが、
誰かに影響を与える事とか、
名声を得る事に注視してしまうと、
本来のゴールから
外れて行ってしまう。
もちろん、
ゴールの設定を変える、
と意識した場合なら問題無しです。
そして、
このゴールを描く際、
自分が
何を大切にしたいのか。
これが分かっている事が
すごく重要になって来るのですが、
今回の出来事で
私自身がそれを改めて
気づくきっかけになりました。
彼女との会話の中で、
私が大切にしたい事って、
凄い人数の
クライアント様ではなく、
他者からの評価や業績でもなく、
1人の人の
人生のターニングポイントに
どう関わって変化に繋げられるか。
やっぱり
これなんだな、
と気づく事ができました。
そして、自分も、
その関わりが出来ている時の
自分自身が好きだし
自分らしいと思えます。
自分の好きな事に
純粋に行動する。
改めて
この意識が大切だと思います。
そして、
クライアント様の中にも、
私なんかが望んだって・・・。
と、自己卑下したり、
自己肯定ができない。
そう仰る方がいらっしゃいますが、
この言葉を
参考にして頂けたらと思います。
若かりし頃の
トランプ元大統領の言葉です。
トランプさんの
スピーチを聴いていた
公聴者の1人の女性から、
「あなたは
数々の偉業を成し遂げているが、
普通の人間である私がそうなるには、
まず何から始めたら良いですか？」
という質問があり、
それに対するトランプさんの回答。
「まずは、自分を
普通だなんて言わないで。
そこからして間違っている。
『私は普通だ』
なんて思い込まないで。
あなたはとても賢く見えますよ。
しかもあなたはとても美しい。
あなたは
私が知らない
知識をお持ちですよね？
『自分が普通だ』
なんていうことを
口にしてはいけません。
『私は素晴らしい』と
自分に言い聞かせて下さい。
例えそうは思えなくても
自分に呪文をかけるのです。」
素敵ですよね。
これをこのまま
アファメーションにして
唱え続けるのも良いと思います。
是非
参考にしてみて下さい(^^♪
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