いままでの内容は殆どが「良いイメージを持とう」
というものでした。
私も過去に経験があるのですが、
悩んで苦しい時、
「そんなことが考えることが出来たら苦労しない！！」
「プラス思考なんて出来ない！！」
って、思っていました。
そうですよね。
悩みにどっぷり浸かっていると、そこから抜け出すことが
難しいですね。
辛いです。
どうしたら良いのでしょう？
一粒のんだら気分壮快になる薬をどれだけ
望んだことか。
黙って座ればぴたりと治る・・・って、どれだけ
望んだことか。
こんな言葉があります。
『私達は、問題解決のためのリソース（力・資源）
を持っている。』
『我々が、自分の解決の専門家である。』
ただ、気づいていないだけなのです。
気づいたり、納得したりするのは、
ただ考えているだけでなく、
体を動かすことによって得られます。
ここでまた、
「行動できたら苦労しない！！」
「動けないから苦しいんだ！！」
って、思ってしまいます。
何も出来ないの？
歯も磨けないの？
トイレにも行けないの？
テレビも見れないの？
食べることも出来ないの？
いろいろ考えること出来ないの？
パソコン使っているよね。
ブログ読めるよね。
ブログ書いてるよね。
（体の不自由な方で実際に上記の行動が
できない人もいらっしゃると思いますが、その方達も
その人に合った何かが出来ていると思います。
極端な例を出しましたかが、何卒ご容赦願います）
常に、何か行動していますね。
そこから気づくことはないでしょうか？
心の声を素直に聞いてみて下さい。
小さな変化に気づきませんか？