講演会に行ってきます！

こんにちは！

私は、4年ほど前からマカロンに参加させて頂いています、摂食障害の当事者です。5年ほど前だったでしょうか？せっかく摂食障害を経験したのだから、この経験を活かして同じように摂食障害に苦しむ方やそのご家族により寄り添える私になれたらと願わされる瞬間があり、その時から、なんとなく摂食障害の症状も和らぎ、なんとなく日々を過ごしてきていたところから、当事者会に参加するようになり、マカロンとも出会いました。

それでも、一番摂食障害の症状が辛かった時からもう10年以上が経っており、忘れてしまっている感覚も多くあるというのが正直なところ。でも、忘れてしまっているだけで、確かに経験し、さまざまな苦しみや辛さ、葛藤を味わってきていますし、その反対に、摂食障害を体験したからこそ得たこと、感じられたこともあるはずなのですが、アウトプットする機会を設けないとどんどんと、薄れていってしまいます。

そこで、今回私は、このお正月に祖母からお年玉をもらえたこともあり、主催者／講演者 ステップあやさんの『全国５か所”美人塾”とは？-摂食障害・生き辛さからラクになる会』名古屋1/13

名古屋1/19に行くことを決めました。

1日目

摂食障害の本質と生き辛さからの回復基礎講座

2日目

生き辛さ（ストレス＝症状のモト）から ラクになるため実践講座

ということで、ステップあやさんの講演に行くことで、改めて自分と向き合い、きっとステップあやさんの考えやお話に「その通り！」「私もそんなことを感じてきて今、ここにいる！」と感じることも多いと思いますし、さらには私にはなかった「わぁ！そうなのか！」「それは目から鱗だわ！だからこうなのか！」など新たな気づきや、視点に気づかされることも多々あるのではないかと期待しています。また、私と同じように参加される方々からも多くの学びと気づきがあるかと思います。

なんとなく過ごしてくる中では、なかなか言語化できずにいる想いをこれを機会に今より少しでも、少しずつでも、ここマカロンの集まりでもタイミングに応じてお話できるようになっていけたらなと思います。

それとなく期待していて下さいませ♪

☆冬のおさんぽ会のご案内

日時：２０１９年１２月２２日（日）

開催地/鈴鹿市　県営鈴鹿青少年の森

集合/10：00管理事務所前（プレハブの建物）

解散/12：00集合地

交通/公共交通：伊勢鉄道「鈴鹿サーキット稲生」駅より徒歩35分

　　　　　            三重交通バス「青少年の森口」下車

　　　  自家用車：国道23号線「寺家５」交差点を西へ→約15分

  ＊コース上のトイレ/あり

  雨天中止　　参加無料　　申し込み不要

  あたたかくして、手ぶらで気軽に来て下さい。

  小鳥、カモ、ユリカモメなど25種ほどの鳥と会えますよ　　

  対象

　　  摂食障害の家族と本人（女性のみ）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

問い合わせ　　　Tel 059-374-1887 　 

　　　　　　　 家族会マカロン　市川（日本野鳥の会三重会員）

2019.12～2020.4 開催日

　  12月10日（火）和室2

　   1月14日（火） 和室2

　   2月  4日（火）和室2

　　 3月10日（火）和室2

　　 4月14日（火）和室2

2019.7～2019.11 開催日

　 ７月 ９日　（火）　和室1

　 ８月 ６日　（火）　和室2

　 ９月10日　（火）　和室1

　10月15日　（火）　和室2

　11月12日　（火）　和室2

2019/1～2019/6 開催日

　 1月  8日（火）和室2

　2月12日（火）和室2

　3月  5日（火）和室2

　4月  9日（火）和室2

　5月14日（火）和室2

　6月11日（火）和室2

2018/9〜2019/1 開催日

9月11日(火)  和室1

10月2日(火)  和室2

11月13日(火) 和室2

12月18日(火) 和室2

1月8日(火)     和室2

『県民の森おさんぽ会』に参加して。

 先日、三重県民の森で行なわれた摂食障害の女性の方とそのご家族の方が参加対象の『県民の森おさんぽ会』に参加してきました

 初夏らしい陽気と、新緑が生い茂る森の中を響く鳥の囀りに耳を傾けつつ歩くのは、とても気持ちよかったです。ウグイスやコゲラ、それからキビタキなどの声が聴けました。でも残念ながら私が、「あれはなんていう鳥の鳴き声ですか？」と尋ねた時、市川さんにも1つだけわからなかった鳴き声がありました。「さぁーなんの鳴き声かしらね〜」なんて言って、もうしばらく耳を澄ませていると、「あっ！」と気づきます！「これは鳥の鳴き声じゃない‼︎  」「猿だわ。」と…笑

少し離れたところで鳴く猿の群れの声も聴くことができましたよ私は、よく郡上の山にも行くので、猿の声はよく聴いていたのについうっかりでした！

また、新緑中に一際目立つ春紅葉の紅葉や、そして私がiPhoneを向けて近づこうが全く動じずツツジの蜜に夢中になっているクロアゲハも見かけることができました。

たまには、日常から少し離れて自然の中に身を置くことも良いリフレッシュになりいいなと思いました。

次回は、冬にユリカモメを観察に行くようです。またその時期がきましたら、ここにも案内を載せていく予定ですので、またチェックを入れてみて下さいね

『県民の森おさんぽ会』のご案内

来たる

2018年5月6日に、

摂食障害の女性とそのご家族の方を対象に

三重県民の森にて

おさんぽ会を行ないます。

主催者は、現在マカロンにも集われている

日本野鳥の会三重の市川美代子さんです。

若葉薫る三重県民の森で、初夏の陽気と新緑の光に包まれながら、ぜひ、ご一緒にのんびりと過ごしてみませんか

 今の季節、三重県民の森では、

キビタキやオオルリやサンコウチョウなどの夏鳥がいたり、ジュウシカラやメジロやホオジロなどの留鳥がいたりするそうです...

マカロンのメンバーであり、日本野鳥の会三重 の市川さんが一緒なので、そうした鳥たちの美しい囀りに耳を傾けたり、ひょっとすると、可愛い姿も、観ることができるかも知れません。

                                   キビタキ

                                   オオルリ

                            サンコウチョウ

   只今、更新させて頂いている私は、摂食障害者の当事者(今では症状は和らぎ、2年程前より、家族会にも今のところ毎月参加させて頂いております)ですが、前日まで修善寺に行っており、体力が余っていればぜひ、参加しようと思っています

    下記に詳細を記しておきます。

どうぞご参照下さい

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『県民の森おさんぽ会』

主催者: 

            市川美代子

            (マカロンスタッフ・日本野鳥の会三重)

日時：

           5/6(Sun.)　10:00〜12:00

　           ※雨天中止ですのでご注意下さい。

集合場所：

           三重県民の森 自然学習展示会館前

対象：

           摂食障害者の女性の方とそのご家族

参加費：

            無料

持ち物：

             飲み物・帽子  

                   ※その他、各人必要だと思うもの

服装：

              森の中を歩ける服装

申込み：

              不要

お問い合わせ:

                  市川美代子  0593741887 

                     ※疑問等ございましたら、

                       お気軽にお問い合わせ下さい

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ご参加を心よりお待ちしております。

2018/4〜8 開催日

更新が遅くなりまして申し訳ありません。

2018年4月〜8月までの開催日です。

4月10日(火) 和室

5月 8日(火)和室

6月12日(火)和室

7月10日(火)和室

  8月  7日(火)和室

2017/10～2018/3 開催日

HP管理者変更に伴い更新が遅くなって

大変ご迷惑をおかけしました

  10月24日（火）第二会議室   11月21日（火）和室   12月１2日（火）和室   1月9日（火）和室   2月6日（火）和室   3月6日（火）和室