みるく(*∩ω∩)

みるく(*∩ω∩)

自律神経失調症、病気不安、パニック発作等についての奮闘記です。

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お久しぶりです照れ

最近体調やらメンタル不安定で

日々生きるのに精一杯な日々を送っていましたガーン

自律神経失調症による不定愁訴って

訴えても理解して貰えない事が多いですえー


私は手首の裏の血管が急に細くなり、今もずっとその状態のままで、左手の方の血管が切れたのか暫く痺れや痛みがあったのですが、

病院を受診した際に先生に聞いたところ、

『普通血管は収縮したり拡張したりするものなので大丈夫です。血管が切れていてもそのままで大丈夫ですよ』

と言われ、じゃあ気にしないようにしようと腹をくくって現在に至りますが、

確かに痺れや痛みはほぼ無くなったのでそこは一安心にやり

足の方はやはり痺れが毎日ありますが、ずっとでは無いので気にしないようにしています滝汗

痺れる場所も移動するので困りますが…(笑)

ただ、血管はずっと細くなったままガーン


自律神経失調症は血流障害とも言われているらしいので、ここが戻れば改善された証拠になるのかな~と勝手に思ったりしています口笛


最近お仕事ハードモードで体の疲れやダルさの回復が追いつかなくなりましたチーンアセアセ

特に筋肉の痛みが全然取れなくて困ります笑い泣き

やはり筋力低下してる所に筋力使う仕事すると悪化しますね…ショボーン


このままじゃ悪化を辿って元の絶不調に戻るのが嫌なので色々考えなくてはと思っておりますえー?


ただ、職場の方みんないい人ばかりなので転職したくないなぁ~笑い泣き

でも生活もあるし体調も悪化するし…ガーン


困ったなぁ滝汗


さぁ、鬱憤もブログではらせたし、

今日の所は早めに寝ますちゅーピンクハート



おやすみなさいぐぅぐぅ音譜