ここ最近の食欲がすごく
体重増加がやばいです
前回の健診時に
一ヶ月後の健診の
体重はプラス1キロに
抑えて下さいね！
と釘を刺されていますが
既にプラス1キロは
増えています（笑）
次の健診は
5月21日なので
残り約3週間は
なるべくヘルシーな食事にして
これ以上は増やさないように
心がけたい
だけど、
毎日毎日お腹空いて
耐えられないのよね〜
間食に
小魚やアーモンド食べたり
おしゃぶり昆布食べたりも
しているけど
それじゃ満たされない（笑）
最近は
会社にバナナ持って行って
おやつに食べています。
後は、
普段は飲まない
炭酸飲料で誤魔化してみたり。
体重制限に厳しい
産婦人科なので
健診時の指摘が怖い