Midu-kitchen のこと。
料理研究家・フードコーディネーター影山みづきです。
天然酵母パン・ていねいごはん教室を中心に
ていねいな食生活をご提案しています。
家庭で食すごはんこそ食の原点。
食べたもので心も身体も作られるからこそ、日々の食事にもう一度向き合って頂きたい。
一物全体食。身土不二を元に健康に生きる知恵と共に、
基本からていねいにお伝えしています。
知って学んで実践。
自分なりの食の軸を作って頂けるよう精一杯お手伝いいたします。
食が変われば人生が変わる。
日々のごはん作りがもっと楽しく、もっと美味しく、
食卓に笑顔がふえますように。。。
それが私の願いです。
影山みづき