クリパまであと２日！

あさって１３日（日）の夜はクリスマスパーティー

年に一度のミッドのお祭り

スタッフはその準備で今がんばっております

そして、本日トレーニングがんばったのは以下のメンバー達

順子さん！トレーニング後も爽やかな笑顔で戻っていらっしゃいました

しっかりプロテイン補給して自分の身体をコンディショニングしてます

あけちゃん足腰痛くてもがんばりました

大人の対応（内輪話）で元気にトレーニング終了です

まきさん

回数を重ねることで成果が着実に出てます

来年は見違えたボディになりましょう

笈川さん久しぶりのトレーニングでしたが、男気みせてくれてます

やっぱり頑張ったあとの筋肉痛は楽しみですね

さぁ～明日はクリパ前日

みんな風邪などひかないようにしましょうね

満員トレーニング！

ばっしー！

朝一番！寝坊せずにご来店！

この後は学校へ！勉強頑張れ！

一井さん！

笑顔でトレーニングされています！楽しい事が一番！

森川さん！

ダイビング復活に向けトレーニング継続されています！

古川さん！

痛みの克服の為、辛いトレーニングもがんばります！

坂元さん！今日は身体のコンディショニング！

整体師の方に来ていただき、贅沢に身体改善！

Ｄｒ！

上半身をしっかり広げるトレーニング！より良い身体を目指します！

よこぴー！

身体を大きく使う複合種目で！代謝を上げて筋力をつけます！

由君！

バスケ部県大会出場！この冬はより体力をつけてパフォーマンスＵＰを目指します！

最後はおふざけ

代謝を上げて冬を乗り切れ！

本日は100トレに5人のお客様！

公子さん！

身体の柔軟性を高めて身体の可動域を広げています

サイパンで焼けた顔がいい感じです

圭さん！山田さん！

ストレッチもトレーニングも集中して行っています

動ける身体！痛みのない身体を！目指して頑張ります

久保さん、今日もしっかり身体動かしました

機能的な身体を目指してがんばってます

プクちゃん

日ごろのハードワークで疲れ気味ですが、鍛えた体でこの冬も乗り切りましょう

ラストは智子さん

病み上がりの身体にムチ打ってやりきりました

といってもこの笑顔余裕あります

明日もトレーニング満員御礼です

ファイトだぁ