快晴の西伊豆♪

12月15日（火）【ポイント】平沢 【天気】 【気温】14℃【水温】20度 【透明度】10～20m

実に1年３ヶ月ぶり

本人もびっくりなカナコちゃんとマンツーで潜ってきました

スタンバイＯＫ天気、透明度グッド

魚影も濃いし生物も豊富

ハイ、ケロちゃんなんかホラーみたいに写っちゃってるけど

ウミテングに人気のミナミハコフグ幼魚まで

アナハゼちゃんも

そして人気の自転車こぎ

来年の沖縄に向けて、これからまた頑張っていきましょう

冬に負けないように！

カッコさん！

今日は身体を動きやすくする運動を行いました！

自由に動ける身体を目指します！

なっちゃん！

トレーニング&手技でコンディションの良い身体作りを！

寒い冬に身体作り！より快適にダイビングを出来るように！

フルコースひなこ様！

ひなこ様、本日はトレーニング＆手技のフルコース！

しっかり運動した後はまったり手技で身体の力が完全に抜けてしまいました。

昨日はクリパ、今日はトレーニングで疲れましたね！

ゆっくり休んで下さい！