ブログ画像一覧を見る
このブログをフォローする
海チーム奄美の方も天気がよく、絶好調みたいですね
お店の中も、真夏の様な熱気の中でみきさんのトレーニング
なんか、お風呂上りのお姉さんのようですが・・・
今日もしっかり、脂肪撃退トレーニングを、行っちゃいました~
ゴールデンウィーク中の特別キャンペーン パーソナルトレーニング体験が、1h 2000円で受けられます
筋肉は、2ヶ月動かさないと「硬直」してしまいますよ 腰痛などでお悩みがありましたら、是非!体験に来て下さい
トレーニングの重要性や症状があれば、部位別にアプローチして、 セルフケアの仕方などを伝授しますよ(^_-)-☆
この機会に1度、是非ともご参加ください