お店の中も真夏です！今日の100トレ！

海チーム奄美の方も天気がよく、絶好調みたいですね

お店の中も、真夏の様な熱気の中でみきさんのトレーニング

なんか、お風呂上りのお姉さんのようですが・・・

今日もしっかり、脂肪撃退トレーニングを、行っちゃいました～

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パーソナルトレーニング体験が、1ｈ 2000円で受けられます

筋肉は、2ヶ月動かさないと「硬直」してしまいますよ
腰痛などでお悩みがありましたら、是非！体験に来て下さい

トレーニングの重要性や症状があれば、部位別にアプローチして、
セルフケアの仕方などを伝授しますよ(^_-)-☆

この機会に1度、是非ともご参加ください