ツアー前の100トレ(^_-)-☆

今日の100トレツアーを控えていますおふたりが、トレーニングに参戦

坪ちゃん古川さん今日は、お尻が熱い脚が熱いそんな1日となりました～

おふたり共に、脚が強いトレーナーも、汗だくになりました(^^ゞ

ツアーを、思いっきり楽しんでくださいね(^_-)-☆

夕方からは、とよさん筋肉が重くて・・補助で肩が、パンプアップ

今日も、しっかり、負荷をかけ体を追い込みました～

ベストシーズン到来！

8月21日（火）【ポイント】大瀬崎ビー【天気】☀️【気温】35度【水温】27.5度【透明度】10〜15m

お盆明け1発目はギャル、ギャル、ギャル、ガキ！メンバーで大瀬崎を攻めてきました！

やはり台風の影響はありましたが透明度&魚影は凄いです！

水中神社で参拝してからの、、、

魚祭り！！

真鯛！クロダイ、シマアジ、真鯵！イシダイ！

ベストシーズンですね！

最高の笑顔に感激しました(^_-)-☆今日の100トレ☆

ここ最近は、気温も下がり秋の気配が感じてきましたが・・

まだまだ、海はベストシーズントレーニングも、ベストシーズンです

今日は、澤さんのトレーニング最初、頭が少し重い感じ・・と、おっしゃっていましたが

なんとこれがなくなるんですねトレーニング効果は、絶大です

体が、軽くなった～感謝のお言葉も頂きました今日も、最高の笑顔に感激です(*^▽^*)