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今日はそうちゃん&りかちゃんの学科講習
全くダイビングが初めて!と言うりかちゃnもしっかり器材のセッティングから学科まで
学ぶ事が出来ました
次回は1日の海洋実習ですね
楽しくやりましょうね
今日は、トレーニングにも気合が入り過ぎ
そんなことは、ありませんが・・いつも以上に、熱いトレーニングでした
いつも頑張るあけちゃんトレーニングの大切さ今日も、しっかり追い込みました~
みきさん今日は、高負荷の大サービス
脚が・・脚が・・連呼してました
Jrアスリートの笑君(*^▽^*)今日は、ふたりで負荷を掛けあい、トレーニング
笑君最後のベンチプレスは、お見事でしたハートが強いこれからも頑張ってね~