朝計測 体重73.5kg 前回比+1.9kg
昨日の夜は嫁さんの妹夫婦達とホームパーティー🎉
ピザやらハンバーガーやらと食べたせいで体重は一気に増加。
夜炭水化物の恐ろしさを改めて思い知った。
そして今日は9-翌9の宿直勤務だったので、必然的に完オフ。
夜の出動後の深夜1時に夕食を取ったので、明日の計測も大幅増加だろうな💦
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