7/14 帰宅ラン 少ない距離でもコツコツと

今日のメニュー：帰宅ラン5km

👟：ペガサスシールド

リュックは安定のドイタートランスアルパイン🎒

荷物を入れて総重量5kgあるが、しっかりホールドしてくれるので帰宅ランのスピードくらいなら対応できる。

平日はまとまった練習時間がなかなか取れないので、帰宅ランで30分だけでも積み上げていきたい。

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