今日のメニュー スイム練@グリスポ
いよいよあと2週間ほどに迫った(中止にならなければ)遊水池ふれあいトライアスロンに向けて、久々にウェットスーツを着てのスイム練。
5.6月とスプリントレースが続くので(中止にならなければ)700mを泳ぐ練習。
アップ300m
700mウェットスーツスイム 12:45 1:50/100m
100m×3 1:45-1:44-1:42
ダウン200m
月一くらいしか泳げてないからスイムはこんなもんだな。
とりあえずウェットスーツも問題なかったから良しとしよう。
あとは大会が開催されることを祈るのみ。
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