今日のメニュー 江戸サイ60kmコース実走トレ
サイクリングロード区間 23.8km往復
新しいエアロポジションもハイドレーションの位置もしっくりきた。
フロントハイドレーションを取り付けて、サイクルコンピューターの取り付け位置を変更したので確認ライド🚴♂️
雨が降ったり止んだりで路面がスリッピーな状態だったので、安全第一で道幅が広いところだけエアロポジションで走る。
サイクリングロード区間 23.8km往復
往路 41:38.6 av34.3km/h NP225W
復路 40:00.3 av35.7km/h NP247W
新しいエアロポジションもハイドレーションの位置もしっくりきた。
スキーベントのエアロバーにはプロファイルデザイン のフロントハイドレーションシステムが合う。
雨で路面が悪かった割にはパワーも出てたし、スリッピーな路面にも対応できた。
こういう状況の方が集中できるので、外を走るトレーニングに意味が持てる。
トレーニングの方向性はこのままで良さそうだ。
待ってろ潮来トライアスロン！