房総半島　300kmロングライド　ロードバイクで300kmを走るための準備編

大型連休恒例のロングライド🚴‍♂️

今回は千葉県一周の前に千葉県の内房を巡る300kmコースを走ってきた。
 
道筋としては、船橋まで出て14号へ。14号で千葉方面へ走って16号に乗り換え、木更津まで走って127号へ乗り換え、館山まで走る。
館山から410号で南端へ抜け、フラワーラインで安房天津まで。　そこからは清澄養老ラインでヒルクライムをこなして君津、市原、緑区、四街道、佐倉、印西と抜け464号で鎌ヶ谷へ戻り、松戸へ帰る。
 
ガーミンのコース作成だと308kmで獲得標高4800m超え🗻
 

 
まあ、ガーミンは獲得標高がかなり高く出る傾向にあるので、実際には半分くらいと考える。
 
 
機材:トレック　マドン2.3 アルミロードバイク 
ホイール:カンパニョーロ ゾンダ　
タイヤ:ミシュラン　パワーエンデュランス25C
ギア:シマノ  アルテグラ10S 11-28T
サイコン：ガーミンEdge530
前回越後湯沢までいった時は、腕時計の９２０XTJをサイコンにしていたので、１９０ｋｍ程で電池が尽きて、
折角２００ｋｍ以上乗ったのに記録できなかった。
今回は５３０を買ったので、最後まで記録できるだろう。
 
ナビも結構しっかりしていて、タッチパネルではないので誤操作も少ないいいサイクルコンピューターだと思う。

 

 

 
ヘッドライトは３灯体制にした。
ガシロンのマウントと800lmのライトを追加購入して取り付け。
before
 
 
after
 
 
 
 

ボルトの800よりも短くて幅がある。
やや広角なのでメインライトに据える。
 
使用時間は800lm使用で1時間20分、400lm使用で2時間10分。
ボルトは800lmで2時間、400lmで3.5時間なので、バッテリーの持ちはボルト。
ただ、価格差が約2倍。。。ナイトライドがそこまで多くない場合はガシロンでも十分かもしれない。
 
 
ブラケットも十分な強度。フロント周りがスッキリして気分的に良い。
 
持ち物
リュックはロングライドの時と言えばドイターのトランスアルパイン
 
 
 
 
 
今回は周回コースなので、家まで自転車だけど、念の為オーストリッチの輪行袋も入れておく。エンド金具も忘れずに！
これに着替えと薄っぺらい靴も入れてもリュックは余裕。
 
盗難防止ロックはオットロック
 
出先で休憩中に盗難なんてのは最悪。
これがあると精神的に安心できる。
 
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