今日はロラトレ80分🚴♂️
どうやら無事に日本に到着したようだ。
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明日がランのポイント練なので強度低めで、アウタートップ60rpmキープで60分。
踏みやすいポジションを探しながら60分。なんとなく負荷ポイントの低いところが見つけられた。早くこの感覚を可視化するパワーメーターが届いて欲しい！
終わってから風呂に入りながらProBikeKitの配送状況を確認した。
今週末には届きそうかな。
来週からはパワーを指標にできそうだ！
ポチッとして頂けるともっと頑張れます！
よろしくお願いしまーす^_^
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