今日はブリックラン🚴♂️👟
風はほとんどなし。 ただイマイチ脚に力が入らない感じ。
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いつものサイクリングロードで2往復37kmと8kmの予定だったが、昨日の夜から調子の悪かった腹痛が朝に悪化。
とりあえずR1を飲んで、アップ🚴♂️
とりあえずやってみた。
痛み、気持ち悪さで全然動かない。
短めに切り上げてランもやってみたがやはりダメだったので、悪化する前にやめた。
去年もこの時期に胃腸炎になって、静岡マラソンで地獄を見た。
帰って薬飲んで寝よう。
ポチッとして頂けるともっと頑張れます！
よろしくお願いしまーす(^ ^)
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