今日は繋ぎJOGの日。
ゆっくり入って、無理ないところまですっと上げる感じで。
スピードを上げても走りやすい。
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土曜に続いてエピックリアクトで👟
ゆっくり入って、無理ないところまですっと上げる感じで。
柔らかいんだけど、踏んであげるとしっかり反発してくる。 スピードの乗りはやはりペガサス35より良いと思う。 軽いってのが効いてるかな。
接地も前傾にならないので、脹脛への負荷も低くてケツからハム、脹脛とトータルでうまく乗せられる。 ペガサス35、ズームフライで前傾の厚底が合わない人にはエピックリアクトがおススメ！
エピックリアクトはJOGペースが上がる。JOGの質を上げられるいいシューズだと思う。
もう1足欲しくなってきた。
その後は150流しを2本。フォームが崩れないくらいのペースで。
明日どれくらい脚にダメージが残るか。これでダメージが低ければ、多分もう1足買う。
ポチッとして頂けるともっと頑張れます！
よろしくお願いします^_^
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