旅行で伊豆へ🚘

もちろん旅ライドするためにロードバイクも一緒です。

 
早起きして伊豆高原辺りまで国道135号線を往復50km程街道練習🚴‍♂️   
ガーミンで事前にルートを見た時から、国道135号はかなりアップダウンが激しくて高強度トレーニングになりそうだと覚悟はしていたけど、想像以上に厳しいコースだった。
 
バイクはロード用のTREK MADON2.3
ホイールはカンパニョーロゾンダでギアは28T
 



平坦番長の自分にはとにかくきついコースだった。イズイチが非常に厳しいというのがよくわかった。

特に往路は向かい風ということも相まって、何度も心が折れかけたが、普段あまりアップダウンのない河川敷コースしか走らないので、こういうコースを走るのはいいトレーニングになった。

 
アップダウンのあるレースに出ることはないけど、トレーニングではアップダウンのあるコースを定期的に走って脚を全体的に強化していきたい。
 
 
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