8/13 上総牛久駅まで往復LSD今日は昨日の疲労も考慮してLSD🚴♂️上総牛久駅まで往復120km程。西船から幕張を抜けて蘇我、市原を通るルート。アップダウンは市原辺りから少しだけ。雨降るっていうから暑くならないと思ったのに、全然そんなことなくて激アツ☀️熱中症にならないように冷たい水のペットボトルを常にバックポケットに常備。70km過ぎからは10km位毎に給水🥤今までにない程バイクに乗っているので、脚が常にキツイ状態だけど、意外と乗れてる🚴♂️が、体はキツイ。。。お盆休み500kmチャレンジ達成まであと189km。残りは3日。