今日はつなぎの日。ペダリングを意識して60分負荷なしで🚴‍♀️

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爆風の中走る気にはならないので、こんな日にトレーニングできる環境を持っててよかったと思う。

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ミノウラFG540ハイブリッドローラー。    多少値は張るけども、固定ローラーよりフレームへのダメージが低く、実走感がある。3本ローラーより追い込んだ練習もしやすいというマルチな1台。  zwiftに対して興味のない自分からしたら、スマートローラーよりこれがベストな一台だ。