2/13 ロラトレ90分 グリーンスポーツ取手は空調工事中

今日はスイム練🏊‍♂️と思って仕事後グリーンスポーツ取手へ。今日は1500mをレースペースで1本。

の予定だったが、まさかの空調工事中でお休み（ ; ; ）

しょうがないのでロラトレ90分

昨日のウェイトの疲労がちょっとあったけど、意外と足は軽く回ってた。    とりあえずウェイト落とすために強度は低めで。

明日は先輩の結婚パーティー。

開始までの時間でjogと帰ってからウェイトができたらいいな。だいぶ体は出来上がってきた。