寝違えて腰が痛い

寝違えて腰が痛くなることってあるのかな？

夜中目が覚めて、腰が重いと感じた。左を横にして寝てて、左の腰が重い。

昼間の仕事中の姿勢も関係してるかも。

このブログ、私の健康日記になってます、

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