2019年度後期講座
10月〜2020年3月が終了しました
笠間市旧友部開催
2020年4月より新講座スタート！
月2回 水曜日10：00～
マタニティさんから
産前産後ママ
子育て中のママさんの為のクラス
マタニティから産後、子育て中の女性の身体は
驚く程に変化します
子供の成長も環境も
急速に変化。
気持ちや体力も追いつかない
こともあります
子育てって、綺麗事じゃない
頼りたくっても頼れない自分や
優しいママでいたいのになれない自分
余裕もなく、なりふりかまっていられない
お洒落なんてする気持ちも湧かない
そんな時はざらにある。
朝のお化粧や髪のセットに時間をかける時間は
今は戦争のような時間になって
ヒールを履いて
素敵な服を着て出掛けていたのに
パンプスやスニーカー
動きやすく汚されても良いファストファッションになって
おしゃれなカフェでゆっくりお茶したり
ランチしたり
何を食べるかゆっくり悩めたけど
今は、子供が食べられるもの優先でお店を選び
また、外食がゆっくりできず
家での食事ばかりになったり
のんびり過ごしていた夜は
家事と育児に追われ寝落ち
あっという間に
お座りができるようになって
授乳が終わって
歩いたと思ったら、走るのが早くて追いつくのがやっとで
いやー！しか言えなかったのに
口答えする様になって
いつまで
好きって言ってくれるんだろう
手を繋いでくれるんだろう
一緒に出掛けられるんだろう
なんて考える瞬間があって
強くなった自分
自分の中にあった母性に驚いたり
季節の移り変わりを植物で感じられるようになったり
些細な事に感動したり
自分自身の事ではないのに一喜一憂したり
子供がお腹に来て、そばに来てくれた事で
経験出来ている様々な事
大切な今
掛け替えのない今。
でも
余裕がない今。
笑顔でいたい
穏やかでいたい
子供と笑って過ごしたい
可愛さを可愛いとそのまま受け取りたい
綺麗でいたい
素直になりたい
私らしくありたい
今を味わう為には
疲れのケア
日々忙しい心身のケアが
必要です
ヨガは体にも心にも
空間をスペースを広げてくれます
ヨガの恩恵は
それ以上の事を与えてくれます
経験頂いた皆さまは
強い軸、らしさが輝き
また優しさや受容力が育まれていました
素敵なママさん達であり
素敵な女性の皆様で
学ばせていただくことがたくさんありました
ありがとうございました
3月の2回はコロナウイルスの影響を受け
対策とし休講となってしまいましたが
月2回お通い下さる皆さまの健康に
寄り添うことができました
2020年度前期講座も開催が決定しております
お待ちしております
笠間市旧友部開催
2020年4月より新講座スタート！
月2回 水曜日10：00～
…＊… 春の講座 …＊…
■ 腸ケア ホームセラピスト養成講座 3/21(土)12：00～16：00 残席2名様
4/14(火)11：30～15：30 残席3名様
１day講座です
ご都合の付くお日にちでお越しください
幼少期から30歳までの振り返りblog全50話
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水戸千波定期クラス
月・火 隔週開催
月2回 土曜日10:00〜
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