最近体調不良が続く
ラブ家族
ヨガに行きいのに行けず
瞑想は気持ち悪くなったり、グルグルしたり
感情もダウンが多いのを感じる
一生懸命になりすぎてる
無理に笑顔を作ってる
頑張り過ぎている
引っかかってる事はわかっている
滞っている理由はわかってる
流れが悪い
委ねたい、が、怖い
受け入れたいのに受け入れたくない
わかっているのに
大丈夫！絶対うまく行く！
マントラを毎日歌う
とりあえず
家事も育児もぜーんぶほっぽり出して
夕方前からカーテンを閉めてベットへ。
１人ベットで暴言。笑
大丈夫じゃねーよ！笑ってんの疲れんだよ！
言葉にしたらスッキリ。笑
マントラ独唱。またスッキリ。笑
久しぶりの１人のベット、夕寝の爆睡。
スッキリだけど広くて、寒くて
息子くんの夢を見て飛び起きてお迎えに行った。
私のすべての源になった息子くん。
義母が買ってきてくれた絵本が今の私にはどんぴしゃでした。いつも疲れた私のどんぴしゃついてくる義母♡（夕食もどんぴしゃでしたw）
【うまれてきてくれて ありがとう】
オススメの絵本です。
人はすぐに忘れちゃう
やめよう！と決めたのにまたやっちゃったり
居心地悪いから、よし、ここから出よう
と決めたのに
行った先はまた同じ雰囲気のところだったり。
忘れちゃうから何度も繰り返してやりきって
もうやめたー！ってなるしかない
私はすぐには変われない
『〇〇さんのお話を聞いて劇的に変わりましたー！』
なんて事はない。
次の日の朝が気持ちよくって、お日様への感謝が溢れる
そのくらい。
それでもね
少しづつ、少しづつ、変わってる。
自分の笑顔が好き。
私が産んだ息子くんが好き。笑
ヨガが好き、ヨガを伝えたい、人の笑顔が好き、家族が好き、
言えるようになった。
自分はどうしたい？
人生をどう楽しみたい？
今日も3人川の字。
あったかい。
とことん家族
