えっ？なんで？
痛い痛いと思ったら指先近くの
左足の甲が腫れてました
土曜日までに改善しなかったら
また接骨院いかなきゃ
一応湿布貼りました
まだ本気出すの早かったかしら🙄
踊りまくちゃったし歩きまくっちゃった😅
ニッシンボーの
このCMのシリーズが好きなんだよね
JRの中でもよく流れてて
私を和ませてくれるCM
極めつけはやっぱりハシビロコウ♥
✽✽✽✽✽✽✽✽✽
朝のストレッチ👇
ブスの美ボディメイクから
爆痩せを期待せず
ストレッチとして利用してます
朝から伸ばすと気持ちいい🧘♀️
韓国なまりの日本語と
丁寧な筋肉の説明と筋肉のイラストが
お気に入りです
今年もあと２ヶ月となりました
暖かくていつもより気持ち急かされず
のんびりぃ〜
流石にスイッチ入れなきゃな、な
心持ち
だって今日から11月
🙄