笑
爆
プロテイン飲む
電車の中でも飲む🤣🤣🤣
アル中かっ🤣🤣🤣
で
金山まで行って
地下鉄に乗り換える
笑
まだ朝8時半頃なのに
気温32度🔥
笑
竜宮インターで降りて
で
11時からJCL試合開始
ARITOMIジム有富会長
杉田ジム杉田会長
市野ジム市野会長
＆
松田ジム松田会長
オマケ😂
天熊丸木ジムの元ランカー丸木凌介笑
笑 
さぁー
週末土曜日の
マッチョブログ
更新しますわ😎
土曜日の今日も
もっちのろんろん仕事で
スタート🔥
今日は地場だけど
走ったなー
先ずは小牧市にGOGO
名二環で
勝川インターで降りて
春日井市を抜けて
小牧市に
今日は小牧市で2件
一件は某施設で害虫駆除🪳
2件は一軒家のネズミ駆除🐀
小牧市で作業が終われば
次は岡崎市
下道で向かったけど
約２時間
遠っ😱💦💦💦
豊田市抜けて
ひたすら走って
岡崎市でも
害虫駆除🪳
岡崎市の現場が終われば
次は知多郡東浦町
コレも・・・
遠っ💦💦💦
某不動産に鍵を取りに行って
東浦町に向かって
東浦町の現場が今日最後だったけど
鍵を返しに行って
とりあえず鍵を返しに行った後は
そのままジムに向かう
テルが大己とスパーするんで
なんとか間に合った
大己は来月20日に試合なんだけど
ランカー挑戦
テルは10月頃に試合を組みたい
で
スパーが終わって速攻
帰ったって言うか
今日まで大阪に行ってた嫁と娘を
駅まで迎えに行って
帰って来た後は
事務所に戻って
片付けやら
報告書やら
やって・・・
21時前に帰宅して
晩飯は駅弁買って来てくれたんで
駅弁とその他もろもろ
笑
そんな事で今日は
結構シャバダバだった
あっち行ってこっち行ってで
地場だけど走った距離・・・
200km
超えてたわ🥶💦💦
作業も
運転も
頑張りました
笑
そんな事で
明日は6月最後の日曜日
そんな明日は中日ジムで
JCL中日本準決勝🥊
【JCLとは・・・ジュニアチャンピオンズリーグの略】
朝10時から中日ジムで計量が
行われるし・・・
手伝いもあるんで
明日も普通に7時半起きだ😭
JCLが終われば
一旦帰宅して
その後は事務所にこもります
もう月末だし
内部的な事が追い付いて無いんで
事務処理やらなきゃなんで
てか
事務処理とか
そう言う事が無ければ
JCL終わって飲んで
帰ろうと思ってたけど
そんな時間は無い😭ﾁｰﾝ💦
まぁーいつもの事だな
笑
頑張ろっと
まぁーそんな事なんで
夜更かししてたら朝が辛いんで
今日のマッチョブログはこの辺で
ドロン👻
でわでわ
明日も
日曜日も
今日に
感謝して
元気💪に
HAPPY😁に
頑張って行きましょーー💪🔥🔥
でわ
まぁーまぁー遠い笑
事務所から１時間ちょい
あっ
下道だけど・・・
何か👂❓❓❓笑
笑
ちょっと多かった・・・かも笑
まぁー良いんじゃ無い
体重もちゃんと落ちtr来てるし
毎年目標にしてる
６５kg❗️❗️
もう射程圏内だし
来月上旬には・・・
落ちてるんじゃ無いかなと・・・
まぁーいいや
そんな事で明日は週末土曜日
明日は明日で結構シャバダバになる予感
明日は
小牧市で2件
それが終われば岡崎市に移動して2件
最後は東浦町
てか
全て周り切れるのか
まぁーなんとかなるでしょー
笑
既に時間も13時過ぎてたし
今日は事務所なんで
昼飯食べた
）
10年前くらいを思い出すわ🥶笑
まぁー
止まってる車も少ないんで
ジム内もかなり落ち着いてた
けど
10年くらい前はこんな日が
毎日のように続いてた
それでも
会長を一人にするのはって
思ってどれだけ人が少なくても
ほぼ毎日のようにジム行ってたわ
けど
今は今日みたいな事はほぼ無いんだけど
逆に人が少ないならって思って
追い込みじゃなく
ジャブ
ディフェンス
リターン
カウンター
コレを中心にミットやった
て言っても
今日は俺が行った時間に居たのは勇翔と・・・
なんか左拳の怪我が治らず新人王決勝戦を
あえなく辞退した翔太
右手一本で行けるやろって
冗談半分言ったけど
やっぱ相手も練習してるんで
まだ若いし来年リベンジだな
で
今日は21時キッカリに終わって
いつも通りシャワー浴びて🚿帰宅
今日は誰も居ないし・・・
行きますか笑
ん
２ヶ月ぶりくらいか
いつも行ってる焼肉屋にGOGO🚶♀️💨💨
先ずは今日も一日お疲れ様でしたの
プロテイン🍺
その後は
サラダからの・・・
肉ぅーー🥩
やっぱ夏バテじゃ無いけど
うなぎもだけど
肉も最高ーーーー笑
昨日はどっちかって言うと海物
今日は地上物
ウンウン
良いバランスだっ👍
マジっ爆
そんな事で明日は尾張旭市で
2件のシロアリ施工
明日からは晴れるし
きっと湿度もヤバいし
かなり汗だくになる
熱中症には十分気をつけて
明日もしっかり現場こなして
夜はジムにハッスルマッスル
頑張りマッスル😎笑
でわでわ
木曜日のマッチョブログはこの辺でドロン
明日も
金曜日も
今日に
感謝して
元気💪に
HAPPY😁に
頑張って行きましょーー💪🔥🔥
でわ
朝一からやってたけど
流石に数百枚ある写真なんで
時間は掛かる
やってる間に時間ばかり過ぎて行って
午後からは現場が詰まってるんで
時間ギリギリまでやってたけど・・
結局今日も全て出来ずに
現場に向かいました
じゃぁー今日はどうなったん
今日は・・・
もう遠目で見ても気付くと思うけど・・・
昨日よりマイナス1.4kg！
今日の体重66kg！
笑笑笑
抜いたけど笑
18時過ぎ😱💦
勇翔竜一笑
なんか一気に目標体重65kgまで
あと2kgちょいになった😁
飯減らせば直ぐに目標体重になるけど
やっぱ脂肪落として目標体重にしたいから
食事量を減らしつつトレーナーで動く
そして水分で体重を落として行く
今日で確信した
今年も目標達成出来るな
てか
ジムに最後まで居た竜一が
『63kgまで落としたら良いじゃ無いですか』って言うけど
63kgは俺にとったらマジの減量になるわ
そんなんしたら仕事に差し支えるわい笑
けど64kg台63kg台
そこまでやってみるのもあり
まかー
今後の落ち方次第で決めますわ笑
そんなこんなで
今日のマッチョブログはこの辺でドロン
明日の午前中は今日の報告書やって
午後からは某アパートの【シロアリ駆除】
夕方には帰って来れると思うんで
もう月末前だし帳簿等々やって
明日も元気ブリモリ
ジムに行きますんで
そこんとこ４６４９😎
笑
奥に見えるのは・・・
薬師寺ビルディング😎笑
笑
に乱入😎
てか
全員自分達の意思で移籍したと思うんだけどなー🤣爆
笑
天白区に移動
その後は事務所に戻って
元請けに提出が遅れてる
予定表やってたら
時間無くなって
気付いたら21時過ぎてたわ
なので今日はジムに行けないった
まぁーそう言う時もあるわな
結局晩飯もいつもと変わらない時間で食べたけど
今日は早く寝る
寝不足が一番キツいしね笑
そんな事で
今日のブログはこの辺で終わりっ
でわでわ
明日も
火曜日も
今日に
感謝して
元気💪に
HAPPY😁に
頑張って行きましょーー💪🔥🔥
でわ
今日は荒川にサインも
そしてお母さんと写真
４日ぶりにご飯🍚食べた
蕎麦蕎麦だった笑
笑夜のブログで
