今月２回目の静岡県！からのジム！

はいっ！

土曜日のマッチョブログ更新TIMEですっ

昨日は久々に寝落ちしちゃったんで

今日は寝落ちせずバッチリ更新しますよ笑

で

そんな今日は8時前に事務所を出発して

伊勢湾岸道から

高速入って

浜松浜北インターまで行って

天竜方面に走って

今日１件目の現場到着

で

天竜で作業して

次は二俣に移動

この【飛龍大橋】通って

今日２件目の現場に

とりあえず午前中の作業はココで終えて・・・

次は佐久間町に

けど

佐久間方面行くと何も無いんで

毎回同じだけけどココで

昼飯購入

俺的減量食😎笑

ガッツリ食べてる時の5分の1の量

まぁーコレで毎年体重落ちてますよ笑

食べながらそのまま佐久間に向かって

今日3件目の現場到着

この後は同じ佐久間町内でもう一件

朝はパッとしない天気だったけど・・・

午後からはバッチリ矢沢晴れ☀️

Ｅー天気☀️になった👍

で

今日はこの4件で現場終わって

帰路に着く

静岡県の山奥だけど

気温は35度の猛暑日🔥

帰りも浜松いなさから新東名入って

帰って来ました

帰社後はもっちのろんろん

片付けからの報告書やって

土曜日のジムに

ホントはミットでガッツリ汗かいて

体重落とそうと思ってたけど

翔太にジャブ指導してたら

結局ミット無しで終わってしまった😱

まぁーそう言う時もある

知らんけど🤣😂😂

で

いつも通りシャワー浴びて🚿

笑顔で帰宅🤣🤣😂

帰宅後はちょっと休憩してから

晩飯TIME🦴

軽めの晩飯

ん

軽めの⁉︎

まぁー良いんじゃない笑

そんな事で明日は日曜日

もっちのろんろん仕事です笑

頑張ろっと

今日は寝落ち厳禁で🚫

ちゃんとマッチョブログ打てました笑

そんなこんなで今日は

今月２回目の静岡県でした

来週は出張で３回目の静岡県があります笑

でわでわ

眠いんでこの辺でドロンして

もう寝る

明日も

日曜日も

今日に

感謝して

元気💪に

HAPPY😁に

頑張って行きましょーー💪🔥🔥

でわ

ムシムシする！けど仕事からのジムはいつも通り！てか寝落ちしてんじゃん(￣◇￣;)

い

さぁ〜っ

金曜日のマッチョブログ更新TIME😎

今日は7月4日金曜日

そんな金曜日は定期仕事

守山区にGOGO

一旦11時過ぎに作業を終えて

昼休憩に入ったんだけど

明日の材料が足らないんで買出しからの

昼飯TIME

少なっ

まぁー体重落とす時の昼飯はいつこんなんですわ笑

で

午後からってか

12時半頃から同現場で作業して

それが終われば名東区に移動

名東区の後は天白区

天白区の現場が終わって

今日最後の現場行くまでに

時間が30分くらいあるから

一旦事務所に戻って

出来るとこまでやろうと

報告書やりに戻って

16時過ぎに事務所出て

今日最後に現場がある大府市に移動

結局全ての作業が終わったのは18時過ぎで

そのまま事務所に戻って明日の準備やって

報告書の続きをやってたけど・・・

途中で

『コレ最後までやってたらジム行けなくなるじゃん』って思って

途中やりで金曜日のジムに向かいました

ジム入ったのは19時40分頃😱

まぁーでも

１時間ちょいはあるし・・・

勇翔とテルのスパーにも間に合ったそ

ミットも出来たんで

ある意味結果オーライだな

やっちまった😱

寝落ちしてんじゃん😰

まぁーしゃーない

てか

仕事行く時間なんで

中途半端だけど

ココでドロンしますわ

いつもの晩飯だけ貼って🤣🤣🤣

時間ないんで

でわ

無事にジムには行けたけど・・・

はいっ！

夜のマッチョブログ更新😎

やっぱこの【夜ブログ】を一番

見てくれてる方々が多いんで・・・

遅くなっても酔っ払って無い時は

打たなきゃですわ

で

今日月一の仕事で静岡県富士市に行って

『眠いぜっ(￣◇￣;)今日は全くダメだ(OvO)』

帰って来たんだけど・・・

やっぱ天気は不安定なのか

途中結構な雨☔

けど

雨は一定の場所だけで

その後は普通に雨も止んで

18時過ぎに帰社

帰社後は片付けからの明日の準備や

報告書をやってたらやっぱ19時は過ぎる

結局ジムに行けたのは19時半前

早起きからの遠方だったし

体が重い🥶

それでもミットは持つけど

なんかしっくり来ない

特に足だな

疲れが溜まってる感じ

それでもなんとか

何も無いように動かして

21時ラストまでミット持って

相変わらずだけど

22時前に帰宅

まぁーいつも通りか笑

てか

体重も落としてるから

余計にじゃないの

んーーー

それも少しはあると思うけど

気持ちだけは常に負けてはアカン

けど

体は正直過ぎてって言う方が正解かも笑

ので

今日の晩飯は肉🥩

コレで明日は体力回復だな

・・・多分

・・・きっと笑

どっちにしても肉🥩は最高だ笑

今日寝て明日起きれば

元気ブリモリになってるはず

そんな感じだし

なんとか夜のマッチョブログも

打てたんで今日はもう寝る

そしても明日も仕事頑張るだけだな

そんな事で

夜のマッチョブログはこの辺でドロンして

寝る🛏️💤💤💤笑

でわでわ

明日も

金曜日も

今日に

感謝して

元気💪に

HAPPY😁に

頑張って行きましょーー💪🔥🔥

でわ

眠いぜっ(￣◇￣;)今日は全くダメだ(OvO)

はいっ！

7月3日木曜日のマッチョブログ更新🥸

今日は第一木曜日

て言う事は月一の定期仕事で富士じゃん

眠たい目を擦りながら

６時過ぎ起きて準備

んで

定刻時間いつも通り７時に出発

伊勢湾岸道

今日は朝から厚い雲に空は覆われてる

なので今日は全くダメだ

世界遺産【富士山🗻】は雲の中で

全く見えない笑

で

新富士インター降りて

10分ほど走って

予定通り9時半前に現場到着

ココからノンストップで作業して

外出てきたら太陽☀️出てんじゃん

で

道具を片付けて

いつものように食堂借りて報告書作成

コレが大体２時間くらい掛かる

報告書が打ち終われば担当者に報告

15時半過ぎ全て終えて・・・

さぁ〜帰ろう🚙💨💨

東名高速じゃなくて

新東名に向かう

てか

帰りも全くダメ

ほんとココに富士山🗻あるのって

思うくらい雲で隠れてるわ

天気Ｅーとこんな感じね

冬の富士山🗻だけど・・・

何か👂❓❓❓笑

で

帰りもETCから高速に入って

現在帰ってる途中

てか

渋滞情報出てんじゃん😭

まぁー2km

10分なら問題ナッシング

そんな事で

事務所戻ってから

は先ずは道具の片付け

からの明日の準備

その後は今日の報告書を

オンラインで元請けさんに提出

時間あればちょっと先日行われたJCLの件で

抗議したい事があるんで抗議文の続きをやる

まぁー今日も19時過ぎにジム行ければ良いかなと・・・

でわでわ

木曜日の

夕方も

夜も

元気💪に

HAPPY😁に

よろしくっ😘

でわ

同じ場所に立って来た！てか仕事後はいつも通りジム！

はいっ！

今日は7月2日水曜日

マッチョブログ更新です😎

今日は朝から雲が多くて

ムシムシ感ヤバい😱

そんな火曜日の今日は東海市で仕事

太田川駅近くのマンションの

共用部高圧洗浄

朝から始めて12時過ぎに終わったんだけど・・・

そう言えば

太田川駅って言えば【東海市芸術劇場】がある場所

先日解散したTOKIOの松岡が取材した場所

せっかくだから一緒の場所に立って来た

ちょっとミーハーですんません笑

で

東海市で作業が終わった後は

一旦事務所に戻って

東海市で作業した写真報告書等々やって

今度は西三河地区

岡崎市にGOGO

余裕持って出たんで

早く着いたけど・・・

遅れるよりはマシ

現場近くのコンビニ寄って

今日の昼飯TIME

時間も既に１５時過ぎてるのもあって

今日はおにぎり🍙１個で済ませた

まぁー体重落としてる最中だし

特に問題ナッシング笑

で

岡崎市で１時間ちょい作業して

17時半前に現場を離れて

時間的に混む時間

それでもなんとか１時間ほどで帰社して

岡崎市の現場報告書やって

時間はやっぱ19時半近くなったけ

火曜日のジムに

そんな今日は勇翔がテルとスパー

格上相手だったけど

テルのどぎついプレスに怯む事なく

良いスパー出来たと思う

スパーが終わってリングが空けば

すかさずミット

今日は竜一と勇翔二人のミットしか持てなかった

テルに翔太も居たけど

時間足らずでミット出来なかった

まぁーしゃーない

で

二人のミットが21時ちょい過ぎに終わって

今日のトレーナー業も終わり

最後はいつも通りシャワー浴びて🚿

22時前に帰宅

軽く休んだ後に晩飯TIME

体重も良い感じに落ちてるし

ある意味現在67kg台をキープ中

いい感じに体重も落ちてるし

そろそろ65kgに持って行こうか検討中

もう今年も間違いなく

体重は落とせると確信出来た

待ってろ65kg❗️❗️❗️

さっ

そんな事で明日は第一木曜日

て言う事は・・・

そぉーです

月一に仕事で静岡県富士市

て言う事は・・・

そぉーです

大嫌いな早起きが待ってる

はぁ〜辛い

てな事で

明日は６時過ぎには起床が

待ってるんで共用部分のブログは

ココで終わりっ❗️

でわでわ

明日も

木曜日も

元気💪に

HAPPY😁に

頑張って行きましょーー💪🔥🔥

でわ

今日はジム行けたけど・・・夜も仕事(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

はいっ！

7月初日の夜ブログも更新

今日はなんだかんだ地場で仕事だったけど

２００km以上走ったわ笑

で

16時前に岐阜県大垣市を出て

帰りも下道で帰って来た

帰社後は先ずは今日の報告書

それが終わって昨日行けなかったジムにGOGO

そんな今日は

大己が斗夢とスパー

動画撮れて無いから写真は無いけど

その後は竜一が勇翔と半マス的なスパー

終わったのが20時半過ぎてて

今日は夜も仕事があるからどれだけ遅くても

21時前にはジムを出たい

なのでホントギリギリまでミット持って

シャワー浴びてる間も

iPadセットしっぱなしだったんで

映像見たら

久々にビバちゃんが来てて

戦う美容師吉田さんのミット

持ってくれてた

その後はテルがリングでシャドー

俺は時間がマジヤバくて

ダッシュでジム出て現場に向かったけど

もうこのまま下道で行ったら

間に合わないと思って

笠寺から名古屋高速使って

二区間だけど高速使って

それもあってなんとかギリギリ

間に合った

なんの問題も無く

スムーズに終われて

速攻下道で帰社

それでも23時前だった😱

2度目の帰社後も

もっちのろんろん夜の報告書

23時半過ぎに帰宅して

今日も１日お疲れ様の晩飯TIME

今日はこの一品笑

体重落とさなきゃだしね笑

そんな事で更新ボタン押すのは

遅くなったけど・・・

7月初日もなんとか夜のブログ更新出来たし

明日の朝は少しだけゆっくりなんで

７時間くらい寝れそうだ笑

でわでわ

7月初日の夜ブログはこの辺で終わって

寝る🛏️💤💤💤

明日も

7月２日も

今日に

感謝して

元気💪に

HAPPY😁に

頑張って行きましょーー💪🔥🔥

でわ

今日も⁉︎朝から真夏日(￣◇￣;)昼飯は激安弁当！

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はいっ！

今日も昼間のマッチョブログ更新😎

今日は７月突入💨💨💨

2025年も半分がもう終わってまった笑

そんな7月初日のスタートも

Ｅー天気☀️

そんな今日は8時半過ぎに事務所を出て

名四で港区にGOGO

まだ9時過ぎたばかりなのに

気温は朝から真夏日☀️

今日は

今日も

猛暑日確定か笑

で

寛政インターまで行って

港区で２件

その後は中川区に移動

中川区で１件

中川区の後は中村区に移動

中村区でも１件

名古屋市内で作業が終われば

次は岐阜県大垣市に移動

笑

もっちのろんろん

下道ONLYで😘笑

まぁーまぁー遠い🥲笑

都会から田面風景に・・・笑

約１時間半程で到着

んで

ココで今日の昼飯購入

ココで買うのは

激安弁当🍱

税込189円！

下手すりゃー

コンビニだとおにぎり🍙一個も買えない金額で

唐揚げ３個も入っての金額

ホント安いっ

因みにお茶入れても今日の昼飯代・・・

ワンコインどころか

250円以内で購入🤩

物価高でこの安さで

このボリュームは

マジ最高だっ😎

ラムー

と

カネスエ(フェルナ)

は

ホント安い

けど・・・

カネスエのおにぎり🍙は

まぁーまぁー金額上がったけどね

49円69円(税抜)

49円77円(税抜)

まぁーそんな事で

作業開始が15時からだし

早めに到着したから

ブログ打ってんだけど・・・

今日は日勤だけじゃ無く

夜もあるんですわ😭泣

けど

ジムには行けるんで

とりあえず日勤仕事頑張って

少しでも早くジムに行けるように

頑張りマッスル💪

でわでわ

7月初日の

午後も

夕方も

夜も

元気💪に

HAPPY😁に

シクヨロ😎笑

でわ

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なかなか上手く行きませんわ(･･;)

さっ！

夜ブログ更新しよっと😓

今日は三重県四日市市で作業して

その後は戻って来て一件

全ての作業が終わって

夕方事務所に戻って来て

いつも通り片付けからの明日の準備やってたんだけど

ジム絡みで電話鳴るし

やり取りでその時間は

手が止まってしまう

そんな事もあって

今日中にやりたい事が

全然進まなく・・・

結局ジム行く時間無くなってしまって

今日ジムに行けないって連絡だけ入れて

なんとか７月の予定まで終われた

7月は出張ありの

夜作業が４回ある

そしてボクシング

仕事を上手く回して

ジムにも試合にも

行けるように考えて

やってたけど・・・

なかなか上手く行きませんわ

まぁー頑張るしか無い

そんな事で21時過ぎに

今日やりたかったとこまでは終われて

そのまま速攻帰宅して

速攻晩飯TIME

昨日もガッツリ飲んでしまったんで

今日はノンプロテインで

ガッツリ飲んだ次の日って

意外と飲もうとは思わない

まぁー休肝日にもなるから

結果オーライ

いやいや

飲み過ぎは良くないで😱

はいっ

ほどほどに気を付けますわ笑

そんな事で

明日も結構シャバダバな１日なりそう

定期の現場だけど

港区中川区中村区岐阜県大垣市

ここまでが日勤で

夜は千種区

けど

ジムには行きますよ

明日は行ける

行けるはず

でも

夜の仕事があるから

ラストまで入れないと思う

まぁージムに行くか行かないじゃ違うんで

ジムには必ず行きますよ

なので

仕事頑張りマッスル

そんな事で

今日はもう寝る

寝て体を休めるｳﾝｳﾝ

それがＥーー😎笑

でわでわ

6月ラストのマッチョブログは

この辺でドロン👻

明日も

7月初日も

火曜日も

今日に

感謝して

元気💪に

HAPPY😁に

頑張って行きましょーー💪🔥🔥

でわ

また飲み過ぎた(￣◇￣;)笑

はいっ！

昨日は夜ブログ打てなかった

やっぱ飲んでしまうと

ブログは打てないわ🥲笑

けど

今日は昼間に時間あるんで

昨日の夜ブログ更新笑

そんな事で

昨日の夜はJCLの打ち上げに乱入笑

途中政法も乱入🤣🤣🤣

政法ファンの皆様は元気です🤩笑

てか

みんなで飯食べてたら

『村上さん』って声掛けられて

誰かと思ったら岐阜ヨコゼキジムの元選手で

元日本一位でタイトルマッチも経験してる

華井玄樹だった

もう8年くらいも会って無いけど良く気付いてくれたわ

しかもジムも違うのに

結局何時まで飲んでた

分からん🥲笑

多分23時過ぎ

電車で帰ろうと思ったけど

もうしんどいから

東新町からタクシーで🚕

帰宅後は速攻風呂入って

速攻爆睡笑

で

7時半に起きて

今日は三重県四日市市の現場に

んで

午後からは14時開始なんで

今日は久々に満喫で昼休憩

そんな事で

後１時間ちょい休憩出来る🤩

たまにはゆっくり休憩するのもありだな笑

でわでわ

月曜日の

午後からも

元気💪に

HAPPY😁に

頑張って行きましょーー💪🔥🔥

でわ

やっぱ請求書はやらなきゃだな！けどその後は・・・

日曜日夕方の

マッチョブログ更新😎笑

とりあえず帰って来て

そのままJCLの打ち上げに

栄まで戻るか

先ずは仕事を優先するか

やっぱ

仕事優先しなきゃアカンやろ

って事で帳簿はほぼ終われてるんで

良いんだけど・・・

請求書はほぼゼロ😱

別に明日やろうと思えば出来るかもだけど

時間使えばその分ジム行く時間が遅くなる

けどなんとか請求書は終わらせたぜぃ笑

んで持って

嫁さんに駅まで送ってもらって

再び栄に

爆

プロテイン飲む

電車の中でも飲む🤣🤣🤣

アル中かっ🤣🤣🤣

で

金山まで行って

地下鉄に乗り換える

そんなこんなで

もう少しで着くから

夕方のマッチョブログはこの辺で終わり笑

でわでわ

日曜日の

夕方も

夜も

深夜⁉︎も笑

元気💪に

HAPPYに

夜露死苦🤩

でわ