はいっ！
週の後半木曜日のマッチョブログ更新
そんな木曜日の今日は東浦町と大府市で仕事
天気もＥーneー☀️
矢沢晴れ☀️👍
てか
大府と言えばココ
そう👆
TRIAL！
なので今日に昼飯はTRIALで購入
前はもっと大きいの売ってたけど
今はコレが最大の大きさになってる😭
まぁーいいか
わさびを置いてあるんで
しっかり貰って来て・・・
しっかり付ける🤣🤣🤣
食べててツーンと来るのがたまんない🤩笑
で
午後からも仕事fightして
帰社後は相変わらず事務処理やって今日のジムにGOGO
あれ
なんか左に写ってのって・・・
のび太⁉︎
そうです
テルのび太
今月はもう終わりだけど・・
10月になって見たの初かも
仕事が相当忙しくて
なかなかジムに来れないって言ってた
まぁーでもしっかり練習しないと
試合も組めないから頑張って練習に来いよ
なので今日は超久々にテルのミット持った
とりあえずテルのび太は健在すよ
笑
それと久々に見た祐輝
ちゃんと練習しないと試合も組めないぞ
だからこの二人に懸垂やらしたけど・・・
まぁーヒド過ぎた🤣🤣🤣
全てに関して練習不足だな
2025年もまもなく後２ヶ月で終わる
悔いのない2025年を過ごして行くこう
てか
二人だけに懸垂はやらせて無いですよ
俺もキッチリ
11回×3セットやり来ました
なんだかんだまた３日連チャン笑
そんな事で22時過ぎに帰って来て
晩飯TIME🦴
てか明日はほぼ事務処理で一日空けてたけど
急遽日帰りで東京行く事に
なんでかは明日のブログでヨロシク😎
そんなこんなで
木曜日のブログはこの辺でドロン
でわでわ
明日も
金曜日も
今日に
感謝して
元気💪に
HAPPY😆に
頑張って行きましょーー💪🔥🔥
でわ
