来週試合だし気合い入ってますよ! | MIDORIGYM マッチョトレーナーオフィシャルブログ


はいっ!
ここからはジムブログ🥊

通常ブログより
ジムブログの方が人気あります唇アセアセアセアセ


今日は19時過ぎにジム入って




先ずは勇翔がスパーボクシング


サウスポー対策もしっかりイメージで
出来てるんでここまで仕上がりは良い感じグッ

試合前のスパーも後2回ボクシング
スパーも今週で上がるんで
しっかり仕上げて行きますグッ


スパー後は昨日一昨日と
スパーした鋭人は今日は
スパー無いんで先ずはミットで追い込み炎

鋭人も格上のテルとスパーしてるし
ここまで良い感じに来てる!

鋭人も今週でスパーは上がるけど
テルが相手なんでバッチリ仕上げれると
思います!!!?


鋭人の後はもちろん勇翔グッ


勇翔もここまで良い感じに来てるから
試合までスパーは後2回ボクシング
キッチリ仕上げたいと思います!



勇翔の後は怪我から
復帰を目指して頑張って翔太!!


実践練習こそ出来て無いけど
下半身を意識させて練習してるから
バランス自体良くなって来てるグッ

試合出来るまでに持ってくのは
来年だけど・・・

それまでってか今後も下半身・・・
足腰をキッチリ鍛えて行きますわグッ


ミットが終わったリングでは
常に打倒!村上!
を意識してる奥山さんがマスボクシング


奥山さんは毎日練習ボクシング

俺は練習じゃ無くミット滝汗


この差がどう出るのか???



けど
打倒村上は恐らく無理でしょーーー🤣🤣🤣
頑張って練習して下さいちゅー



全てが終わった後は・・・
やはり懸垂なんだけどポーン

全下ろし懸垂・・・
14回の壁はマジ厳しい🥶

実際14回ギリギリな感じでやってるけど
完全クリアは出来て無いんですよね滝汗アセアセアセアセ

今週入ってから
毎日やってはいるけど
14回を確実にクリアは出来て無いんですわガーン


今日でもこんな感じで・・・


コレは13.8回だな😱


バーより顎が下なんで滝汗ガーン



1日1回増やせれないゲロー

今の俺からしたら・・・


全下ろし懸垂14回が

マジで壁になってる🥶



今週3回目だけど

14回目が全て顎がバーを超せれて無いんですわゲローアセアセアセアセ



まぁー地道に頑張るしか無い!




あっ💦

寝落ち😱



まぁー久々の寝落ちだから

まっいっかちゅー





そんなこんなで

今日から週の後半戦炎




頑張って行きますか筋肉






寝落ちしちゃったんで・・・😭

今日も

元気💪に

HAPPY😁に

頑張って行きましょーー💪🔥🔥




でわバイバイ