はいっ！
8月一発目のマッチョブログは
【ラーメン旅ブログ】
だったけど・・・
夜は夜でいつものマッチョブログ更新ですよーー
笑
笑とりあえず
8月初日の今日は・・・
港区の現場からスタート
行きはやっぱ名四（国道23号線）で行くんだけど・・・
朝から気温は猛暑日が迫る34度🔥
朝か来マジ暑いですわ
で
港区で現場２件回った後は
中川区に移動
中川区で１件回って
次は名駅に移動
名駅でも現場は１件
しかし今日は朝から
どえりゃ〜暑いし
天気もバリバリ
矢沢晴れ☀️
Ｅー天気☀️
で
名駅の後は金山に移動
てか
この金山に着いて
時間あったんで
今日の昼飯・・・
ラーメン旅ブログ
更新したってわけだが
で
金山でも現場１件
その後は大府市に移動して２件
最後の現場が終わったのは
18時半過ぎで
一旦事務所に戻って
ジムに向かおうと温度見たら
こんな時間でも34度🔥
暑すぎる😱
で
ジムにはなんとか19時半頃には入れて
10月に試合が決まった鋭人のミットから
スタートして・・・
その後は滅多にない
会員さんオンパレードのミット
最後は翔太のミット持って
今日のトレーナー業終わった
てか
今年に入ってから毎月のように試合続いてたし
選手のミット持ちだけで手一杯だったけど
ひと段落ついたんで
ホント数年ぶりくらいの勢いで
数名の会員さんのミッ持ったわ
これが
良いのか
悪いのか
知らんけど・・・
結果的には
バッチリだなって👍
で
全て終わっていつも通りシャワー浴びて
ジムを出て車に乗ったけど・・・
22時前でもこの気温
エグい暑さは
夜まで続いてる
名古屋市内💦💦💦笑
で
22時頃に帰宅して
今日は休憩なしの
晩飯TIME
おぉーーーなかなかボリュームあるんじゃない
良いの良いの
もう毎年の目標体重もクリアしてるんで
後は67，8kgをキープ出来れば
さっ
そんな事で明日は午前中仕事だけど・・・
午後からは竜一と勇翔の前日計量
そんな竜一は今日ジムに来て
体重計ってった
後300g
今日はほぼ何も食べれない飲めないけど
後半日だ
頑張れ竜一
でわでわ
8月一発目のマッチョブログはこの辺でドロン
して
明日に備えて寝ますわ
最後はコレでヨロシクっ😎
明日も
土曜日も
今日に
感謝して
元気💪に
HAPPY😁に
頑張って行きましょーー💪🔥🔥
でわ
