はいっ！
今週一発目のマッチョブログ更新です
とりあえず今日は天白区の現場からスタート
今日も朝から
Ｅー天気☀️で
日中は暑かった
まぁー仕事自体は室内なんだけど
まだエアコンは入って無いんで
まぁーそれなりに暑かった
笑
笑で
天白区の現場は午前中で終わって
事務所帰る前に昼飯TIME
何食べよっか
走ってる途中に
うどん屋があったんで
今日の昼飯はうどん
で
食べ終えてそのまま事務所に戻って
昨日一昨日で入った現場の写真報告書
そんなん直ぐ終わるじゃんって思うでしょ
それがとんでも無いんですわ
枚数にしたらどうだろ
今日取り入れた写真６枚の報告書が
４３ページ
約２５０枚😱
それだけの枚数撮ってると
コレがココでとか
あれはココでとか
もう途中で分からんくなって来る
しかも西館東館ってあるし
報告書に取り入れる前には
分けてんだけど
やっぱ途中で分からなくなるんですわ
それでなんとか３時間くらい掛けて無事終わって
その後はもっちのろんろんジム
今日は午後から報告書出来たんで
19時前にジムに入れた
平日に19時前にジム行けのはマジ久々
報告書頑張りました
笑
で
今日は今週試合の
勇翔のミットはもちろん
来月デビュー戦がある
鋭人のミットももちろん
そして
まだ明細は言えないけど
夏に試合が決まった健太のミット
今日はこの3人のミットで終わった
その後に翔太も来たけど
今日はミット無し
まぁー
試合終わってまだ１週間だし
次戦は８月なんでまだ慌てる事はない笑
笑そんな感じで
やっぱ20時半頃には一気に人が空くんですわ
最近このパターンが多い
まぁー流れもあるんで
気にして無いし
逆に9時ぴったりに終わって
帰れるからいつもより
早く帰宅出来る
ある意味ラッキー笑
笑で
帰宅後はちょっと休憩して晩飯TIME
一旦体重も７０kg切ったけど
今日測ったらまた７０kgオーバー😱
まだ
食欲があり過ぎる
もう
１０年以上続けてる減量
６５kgまで落とすなんだけど
このまま食欲が落ちないと
結構キツい感じ・・・
代謝が悪くなった
知らんけど🥲笑
どっちにしても
ここまで毎年続けてる減量なんで
今年も必ず６５kgまで落としますわ
ただいつから
食事を抑えて行こう迷ってる感じ
笑
笑気が向いたら
俺的減量初始めますわ
そんなこんなで
月曜日のブログもネタが尽きたんで🥶笑
今日のマッチョブログはココで
しゅ〜りょーぅ🥸
でわでわ
明日も
火曜日も
今日に感謝して
元気💪に
HAPPY😃に
頑張って行きましょーー💪🔥🔥
でわ
