はいっ！
週末土曜日夜のブログ更新TIME
とりあえず今日に作業は無事終えて
やり残しビフォーアフター
ビフォー！
アフター！
ビフォー！
アフター！
これでけなんで20分も掛からず終了
作業後は事務所に戻って
処理ってか明日の報告書も書いて
虫の同定🦟
きりのいいとこまでやって
18時過ぎに事務所を出て
週末土曜日のジムに向かいました
やはり
土曜日のジムってか
夜は落ち着いてる
俺が行った時はプロ4名と中学生だけだった
土曜日は比較的いつも少ないから
何とも思わないけど
トレーナーは俺一人だけだったから
プロ4名全員のミットもだけど
スティック使ってディフェンス練習を中心やった感じ
で
土曜日のジムは20時なんで
いつもより帰宅も１時間早く帰って来て
晩飯TIME
昼は炭水化物🍚ガッツリ食べても
夜はやはりキャベツがメインご飯笑
けど
今日は腹も減ってたんで
キャベツ&サバおかわり
ご飯🍚食べなくてもこれだけ食べれは充分お腹は満たされる
その後は軽く飲んで
後は明日の仕事に備えて寝るだけ
でわでわ
土曜日夜のブログはこの辺で
おわりっ🥸
そんな事で今日で9月も終わりっ！
明日からもう10月突入🔥💨💨
今年も残り３ヶ月！
10月初日の
明日も
日曜日も
元気💪に
HAPPY😄に
頑張って行きましょーー💪🔥🔥
でわ