取りあえず昨日の静岡出張は仕事終わって飲みに出て朝４時まで飲んでました
４９歳なっても脱ぎます(^з^)-☆
ナイスな逆三角形(*’ω’ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
一つした子の後ろ姿も・・・
まぁ～何もしてなければこれが普通なのかな(笑)
(笑)せっかくだし並べて見た
ん～俺ってナイスバディ(^з^)-☆(笑)
てか４時まで流石にキツかったけど今日は１０時半まで寝れ助かった
で
昨日エアコン洗浄行ったリングアナの真野さんの店に行って・・・
静岡スイカ🍉
貰いました
その後は一緒に昼飯食べに行って午後からの仕事に行って来ました
３０分程仕事し・・・
帰りもバイパス経由の下道で帰って来たけど・・・
静岡市内に流れてる川も茶色く濁ってて流れ速かった
雨が降ったり止んだり天気だったけど・・・
で
今回はってかバイパス案外と空いてて静岡市内から５時間掛からずに事務所に帰って来れました
事務所に帰ってから出張の報告書を作成して・・・
時間もあったから7月26日に使うパスカード作って・・・
予定では今日は行けなかったはずのジムに行って来ました
今日のジムは結構グチャグチャ
まぁ～良い意味でだけどね
まぁ～俺も体は疲れてるけど・・・
それを承知でジムに行ってんだし・・・
行けばちゃんとトレーナー業もだし・・・
マネージャー業もバッチリやって来ましたよ
最後はシャワー🛀浴びて２１時半頃に鍵を閉めて帰宅
出張＝プロテイン
プロテイン＝寝不足
＝寝不足寝不足＝気持ちで復活
気持ちで復活＝ジム
まぁ～こんな感じで昨日の夜から１日１日を充実しました
疲れるけどね(笑)
(笑)そんな事で今日はここでドロン
最後はいつも通りコイツで〆マッスル
明日も・・・
元気
&
HAPPY
&
ハッスルマッスルで・・・
頑張り
マッスル💪💨💨💨
でわ