今日は金沢出張から帰って来て週の後半戦が始まった木曜日
そんな今日は昨日のブログでも書いたけど・・・
きっちり８時間労働だった刈谷市の某食品工場で仕事
一言
長かった(ΦωΦ)💧
で
今週ってか月曜日から食事を制限せず普通に食べて来たんで今日からまた食事制限スタート
今日の昼飯は・・・
これだけ💋💦💦
一気に減らしますわ
明日で５月も終わるんで夏もすぐそこ
今年も６５ｋｇ切るのを目標で頑張るぜっ
で
１８時まで仕事やって・・・
一旦事務所に帰ってうちの従業員が作業してたとこの報告書を見直して・・・
見直し後は元請けさんにオンラインで送信
取りあえず出張に行ってた間の報告書は全て終わらせて１９時過ぎたけど三日ぶりのジムにＧＯＧＯ
そんな今ジムはまぁ～ガチガチ無かったけど・・・
それなりに活気あってみんな頑張ってました
俺はテルを含めた３人のミットも持って三日ぶりのトレーナー終了
やっぱり仕事が終わってたまには飲みに行くのも良いけど・・・
(特に出張中は)
でも仕事後はジム行く生活が一番あってるわ
で
ジム後は子供が塾に行ってるんでお迎え行って２２時過ぎに帰宅
そんな事で明日はもう金曜日
そして５月最終日
明日は取り敢えず朝一で床屋行って・・・
こないだ作業した駐車場のトラロープのロープ止めが全て終われて無いんでそれをやりに行って・・・
その後は事務所にもどっても内勤
月末だし請求書等々やらなアカンからね
そして１９時までには全て終わらして５月最後の明日もジムでハッスルマッスルして来ますわ
そんなこんなで今日はここでも消えます
最後はやっぱコイツでシクヨロっ
明日も・・・
元気
＆
HAPPY
＆
ハッスルマッスルで・・・
頑張り
マッスル💪💨💨
でわ