取りあえず昨日のブログでも書いたけど今日は朝から１日外仕事
しかも日陰が全くない・・・
炎天下ONLY ONEの駐車場(o;ω;o)
駐車場区画のトラロープ張り替え業務
水分補給しまくってなんとか１６時半過ぎに５１台全ての張り替え完了
てかこの作業の予定組んでたけど・・・
今日がまさかこんなバリバリの天気になるなんて予測不可能ですわ
まぁ～数日前から気温情報は見たけど・・
予定してたから避けることは出来ずにやって来ましたわ
どうせ真夏日ならと・・・
作業着はタンクトップ(^з^)-☆
おかげでまだ５月なのにバリバリにタンクトップ焼け(^з^)-☆
ヤバっ(o;ω;o)💦💦
うちの従業員と事務所で会ったから撮って
貰った(*ゝω・*)ノ(笑)
貰った(*ゝω・*)ノ(笑)肉体ツートンカラー♪(´ε｀ )(笑)
てか
熱にやられてマヂ体がダルダル
ジム行くのどうしようかホントに迷ったけど・・・
だらける事は誰でも出来る
それに打ち勝たなきゃ前に進めんでしょ
そんな事で１８時前にジムにＩＮ
週末土曜日も活気あって良い感じでした
そんな中・・・
５月１日の試合で右手甲を骨折して手術までした矢吹正道が今日から左手だけど練習再開
気持ちが強いってか常に先を見てる貴方は素晴らしいよ
で
土曜日のジムは２０時までで・・・
今日も最後まで居たのは当然だけど・・・
新しくなったトイレを今後清潔な状態で保つ事は当然ですよね
なので会社の倉庫に買い溜めしてあるドメスト持って行きましたo(^o^)o
あっ
トイレクリーナーも
今日はせっかく持って来たんで最後に便座拭いてシャワー浴びて２０時過ぎにジム出る
今日も帰り間際にいつも通り自我撮りで
(笑)
(笑)
今日もありがとうございましたっo(^o^)o
んで帰宅してから一旦くつろいで・・・
今日も１日お疲れ様のプロテイン
飲みながらニュース見てたら
・・・
飲みながらニュース見てたら・・・そりゃ～暑いわ
５月なのに名古屋３３.９度って・・・(・・;)
その上はやっぱり暑いぜ多治見だね
てか北陸福井の方が名古屋より暑いんかいっ
そんな事で愛知県内の気温見たら・・・
観測所全てで３０度オーバーの真夏日でした
あのぉ～口説いようですが・・・
まだ５月です
まぁ～いっか
ニュース見た後は元気💪⤴を付けなきゃと・・・
肉っ❗❗❗
食いに来ましたっ(*ゝω・*)ノ
やっは初めに頼むのは・・・
生プロテイン🍺(*ゝω・*)ノ(笑)
その後は肉のオンパレード
やっぱ肉サイコー(^з^)-☆(笑)
おっと野菜食べてないじゃん
大丈夫
今日の作業で数本野菜ジュース飲んだから(^з^)-☆Chu!!(笑)
さっ
日曜日の明日も連続勤務は途切れず仕事です
岐阜県恵那市まで行くけど作業は簡単終われるし・・・
明日は東海市太田川でリング設営ありのキッズ＆エアー＆一般からのオヤジスパーリング大会
去年も開催したスパーリング大会です
リング設営には仕事があるんで間に合わないけど・・・
仕事終わり次第太田川に向かいますんで・・・
そこんとこシクヨロっ(*ゝω・*)ノ
そんなこんなで今日のブログははもう終わりっ
疲れた体をもう少し肉屋でアルコール消毒するんで(^з^)-☆Chu!!
(笑)
(笑)最後はもっちのろんろんコイツで〆マッスル
明日も・・・
元気
＆
HAPPY
ハッスルマッスルで・・・
頑張り
マッスル💪⤴⤴⤴💨
でわ