週の真ん中水曜日❗❗
やっぱり仕事でスタートした今日は週1の仕事で刈谷市の某食品工場で作業

て言う事は昼飯はやっぱりタッパ飯👍🎶

計ってないけど800gはあるだろうと

でもこのタッパ飯食べきってもまだ食えるわ







まぁ~腹八分目

これがベスト



ホントかよっ( ̄□ ̄;)!!ガッビ~ン💧
まぁ~その辺は気にせず行きましょーー

で
今日も仕事後は一旦緩急事務所に戻って明日の準備やってからジムにGOGO
💨💨

いつもの生活ですな

今日のジムはまぁ~良い感じに活気がありました


今月から入会したプロ志望で来てる子達も今は単純な練習かも知れないけど・・・
鏡の前でワンツー
ワンツー
と頑張ってシャドーやってます




今日はこの後にリングに入れさせて動きながらのワンツー
を練習


パンチは足で打つ

だからある程度鏡の前で打てるようになったら今度はスッテプしながらの練習

次の段階へ進ませて・・・
その後にバンテージ巻かせてサンドバックを叩かせる

でも
今月1日から来た子は一旦バンテージ巻いてサンドバックを叩いてたけど・・・
自分の中でまだ基礎が出来て無いことを認識したのか・・・
今はバンテージ巻かずまた鏡の前で一生懸命シャドーを繰り返す

ある意味ホントにプロになりたいんだなった思った瞬間でした

俺もしっかりサポートして・・・
必ずプロのリングに上げてやりたいと思います



練習は嘘付きません👍❗❗
テストはまだ遙か先かも知れないけど・・・
一歩一歩頑張って行こうぜっ



さっ

明日から週の後半戦が始まる木曜日

もっちのろんろん仕事からのジムで明日もガッツリやったりマッスル

なので今日も最後はコイツで〆たいと思いまぁーーーす(*ゝω・*)ノ
明日も・・・
元気
&
HAPPY
&
ハッスルマッスルで・・・
頑張り
マッスル💪💨💨
おっ

今日はいつもよりちょっと早めに公開ボタンを・・・
ポチッと✌🎶ヨッシャ~

でわ
