週一の仕事からジム!! | MIDORIGYM マッチョトレーナーオフィシャルブログ
さっ!!
1月も残り1週間となった今日24日木曜日は・・・





ホントならば週一の仕事で刈谷市の某食品工場で仕事!!








てか
ホントならばって言うより今月は忙しくて今年になって初めて行けました!!






なので今月は週一の仕事って言えないです滝汗アセアセアセアセアセアセ





まぁ~細かい事は気にせず行きましょっグッ










18時まで仕事して一旦事務所に戻って19時過ぎまで内勤やってからジムに向かいました!!










27日に韓国で試合がある矢吹正道は夕方に試合前最後の練習して行ったみたい!!







明日加藤トレーナー達と韓国に向かいますわ!!







俺は韓国に行かないんで吉報待つでけですわグッ









今日ジムはプロ候補生達の下半身トレーニング!!







しかしプロ選手でもある蜥蜴こと溝越斗夢は一人でサンドバッグ打ってる!!









とりあえず昇降運動と屈伸ジャンプやってから・・・





今日はリングでジャンプトレーニング!!






ここで斗夢を参加させてスタート!!



しかし1分すら持たない溝越斗夢ゲロー






やっぱり最も足腰鍛えさせなきゃアカン!!




いつもイヤがってやらんけどこれからは強制的にやらせますわグッ!!






足腰強化もだけどスタミナ強化にも良いと思うんで!!








さっ!!
毎日ブログは打ててるけど・・・






結構ブログ更新後そのままリビングのソファーで寝てしまってるし・・・








今日は既に睡魔が襲って来てるんで寝落ちしたくないし・・・






布団でちゃんと寝たいからここで今日のブログは終了しますわ滝汗アセアセアセアセ








でも最後のはいつも通りでグッキラキラルンルン














明日も・・・



元気
HAPPY
ハッスルマッスルで・・・




頑張り
マッスル💪💨💨




でわバイバイ