ついに４０度超えた(゜∀゜;ノ)ノ

いやぁ～今日はマヂ暑かった🔥

それもそのはずついに４０度超えました❗❗

太陽もギラギラ

今日の最高気温で愛知県名古屋市と岐阜県美濃市が日本一❗❗

今年の暑さ異常やね

で

そんな今日は弥富市からの・・・

名古屋市内

最後は大府市でスズメバチ駆除

無事に完了

で

事務所に戻ってからは片付けからの明日＆明後日準備やって今日も元気ブリモリジムにＧＯＧＯ

今日は写真取り方がイマイチだったけど賑やかなジムでしたわ

まぁ～いまテレビってかマスコミでアマチュアボクシング会の事かなり叩かれているけど・・・

ボクシング会全てがそんなんではないので理解して頂きたいです

で今日のジムに先日ＫＯ勝利した《トム＆ジェリー》こと・・・

溝越斗夢が練習再開

ズン・・・

ズンズン・・・

キモっ(゜∀゜;ノ)ノ💦💦💦💦💦💦（爆）（爆）（爆）

まぁ～今回試合勝てたけど・・・

今後の体重管理は厳しくして行きたいと思いますっ

でいつも通り２１時過ぎまでジムに居て最後はカギを締めて本日仕事＆トレーナー業終了

ジム後は嫁＆子供達が安城市の祭りに行ってたんで駅まで迎えに行って・・・

一旦自宅に帰ってプロテイン１本飲んで・・・

一人でお出掛け

と言っても家から歩いて行２，３分のいつも行く焼肉屋・・・

《和田屋がっちゃがちゃ おやじ》に(ノ^^)ノ

先ずはやっぱり・・・

生プロテイン🍺(´▽`)ノ

そして元祖自我撮りっ(^O^)v(笑)

そして晩飯TIME(*ゝω・*)ノ

先日６５ｋｇ切った体重は一度戻して夏バテ防止の為に栄養蓄えマッスル(^з^)-☆(笑)

さっ

明日は週末土曜日

明日ももっちのろんろん仕事なんだけど・・・

午後から西尾市一色町なんで午前中に日曜日テルの試合が控えてるし床屋行って髪型整えて来ますわっ

てまだ斗夢の試合前にも行ってるから１週間しか経ってないじゃん(゜∀゜;ノ)ノ

良いの良いの

試合があるときは選手もだけど・・・

俺も毎回気合いじゃぁーーーなんで(*ゝω・*)ノ(笑)

さっ

ただ今焼肉屋からの更新なんで・・・(笑)

もう少し食べ飲みしてから帰りますわ

〆はやっぱりこれで(^з^)-☆

明日も・・・

元気

＆

HAPPY

＆

ハッスルマッスルで・・・

頑張り

マッスル💪💨💨

でわ