さぁ～
今日で７月も２週目の１４日金曜日
華金ヽ(^o^)丿
そんな今日の午前中は９月に一人退職するんで・・・
作業員の入れ替わりの人材入れなきゃなんで・・・
応募があった２２歳の子を面接
まぁ～
感じ的にはちょっと軽い感じがあったけど・・・
今の子なのかなって
まだ雇用するかはわからないけど・・・
やっぱり若い人材欲しいよね
で
面接後は２件現場をこなして今日も１９時過ぎだけどジムにＧＯＧＯ💨💨💨
さほど賑やかでは無かったけど・・・
活気はあったジムでしたよ(*ゝω・*)ノ
今日も太秋のミットから始まって・・・
その後はプロ候補生の怜央とオヤジボクサーの服部さんが・・・
スパーリングにほど近い《半マスボクシング》
半マスボクシングって何
いわゆる・・・
マスボクシングは当てないスパーリング
半マスボクシングはジャブは当てて距離感をつかむ
それとガツンとは当てずある程度ポコポコと軽く当てる感じでやるスパーリングみたいな感じですわ
で
この二人が２ラウンドやったんだけど・・・
プロを目指してる怜央の出来が良くなかったから俺がリングに上がってヘッドギア無しで２ラウンドの半マスボクシング
ガードが下がる怜央に対して空いてる所を狙ってやりました
ディフェンスもしっかりやらなきゃなんで頑張って強いボクサーなって貰いたいです
てか
体重が落ちてるかリングで動いてても体が・・・
軽いわ(*ゝω・*)ノ
その後は濱口トレーナーがオヤジボクサーの服部さんをミットで指導
試合前に刈谷市産業振興センターあいおいホールでやってるＯＢＢ《オヤジボクシングバトル》・・・
いわゆるオヤジファイトの出場を目指してるんで頑張って貰いたいです
で
ジムが終わって帰って来てからプロテイン
ＴＩＭＥ
それと・・・
目標体重に昨日達したんで・・・
今日はカロリーバリバリの・・・
トンテキにたっぷりマヨネーズ付けてガッツリ食べちゃいましたっ＼(^o^)／
どえりゃ～うみゃ～がや(*ゝω・*)ノ(笑)
さっ
明日は土曜日
仕事後はジムって言いたいけど・・・
明日は年２回の出張で石川県からの福井県行って来るんでジムはお休みします
そんな事で月の真ん中になる明日１５日も・・・
元気
＆
HAPPYで・・・
頑張り
マッスル💪💨💨💨
でわ