暑いっ
７月に入ったら一気に夏ぅーーーーーーー❗❗❗
朝９時前に関わらず・・・
気温は・・・
３０度❗❗❗❗❗💨
素晴らしい程の夏日で始まった今日です
てか早く我が肉体を・・・
焼きたぃーーーー＼(^o^)／
真っ黒なりたぃーーー(*ゝω・*)ノ（笑）
そんな事は置いて・・・
ポンと
（笑）そんな夏日の今日の仕事は・・・・
朝から愛知県弥富市から始まって・・・
名古屋市中川区から中村区
そして
緑区からの大府市で作業終了
でも事務所に帰って来たのが１８時過ぎで・・・
結局今日の報告書やらやってたら・・・
やっぱり１９時半前(￣□￣;)!!
まぁ～そんなもんでしょ
でもジムにはちゃんと行って来ましたよ
ジムに着いちょっとしたらプロ候補生の伶央（レオ）が高津トレーナーとスパーリング
まだスパーリング不足ともあって内容はイマイチだったけど・・・
伶央は４ラウンドのスパーリング
クタクタになりながらでも頑張ってましたっ
今週の木曜日にアマチュア選手（高校生）とのスパーリングが予定してます
確定かは明日連絡が来るんで決まったら頑張って欲しいですわ
で俺はプロ候補生
ん～・・・
一応プロ候補生じゃ無い・・・
本人は体力作りって事なんだけど・・・
ほぼ毎日緑ジムから離れてる碧南市から１時間掛けて通ってる会員さんとミット
パンチもあるし・・・
１９歳と若いし・・・
プロ候補生なってくれたら嬉しいんだけどね
でも入会したときはあくまでも《体力作り》なんで強制的に押し付ける分けにも行かないんで本人が《プロ》になりたいって言う気持ちに変わったら・・・
しっかり指導したいと思います
てか
今日の昼飯・・・
超久々に行っちゃいました
スシロー
気温も昇上してるし・・・
食べるときはある程度食べなきゃ体が持ちません(o;ω;o)
（苦笑）でも胃が縮んじゃってるせいか・・・
量は食べれませんでした(°°;)
でもさぁ～昨日の日曜日は焼肉で・・・
今日も昼飯は回転寿司だけど・・・
体重は何とかキープ中ッス
ジムで測った時より
家で計ると何故か３００ｇ多い６１,１kg
ん
じゃぁ～ジムでは何ｋｇ
ジムの計量器では６５,８kgなんだけどなぁ～(^_^;
てかキープは出来てるけど・・・
目標体重の６５ｋｇにはいつ達する
頑張ります
（笑）
あっちゃ～
久々に寝落ちしてるわ∑(OωO; )
でわ続きを・・・
て
体重の事はまぁ～いいか(^0^;)
寝落ちしちゃってるし何書くも仕事に行かなきゃ行けないし・・・
時間が無いんで・・・
ここでドロン👻
明日も・・・
じゃ無くて・・・
寝落ちして日付変わっちゃってるから・・・
今日も・・・
元気
＆
HAPPYで・・・
頑張り
マッスル💪💨💨💨
でわ
