昼間に書いてたんだけど途中で時間が無くなって放置状態Σ( ̄□ ̄)!

なので
先ほど更新


では
本日も夜のブログを更新しマッスル


今週一発目の仕事は愛知県豊田市のレクサス〇〇店で仕事


店内の排気設備清掃業務

まぁ~
排気ガラリを脱着して清掃&洗浄

で
その後は名古屋市天白区の某病院に行って打合わせ

16時前に事務所に帰って来てから片付け&明日の準備をやって今日の豊田市作業した写真を報告書にして元請けさんにオンラインで送ってから・・・
ジムに行ったんだけど・・・
俺的TIME LIMITイッパイイッパイの19時半に入れた


試合が決まってる荒川のミットから始まって・・・
プロ候補生と・・・
会員さん3人のミット持って本日のトレーナー終了

ホントはマスボクシングやりたかったんだけど・・・
右膝の調子があまり良くなかったんで今日はミットにしました


てか
連続勤務中で休みが無くてもジムで流す汗は気分最高っ\(^o^)/


まだまだ汗の流し具合は足らなかったけど・・・
ジムに行く事が気分良いんですわ


元気の源です


さぁ~
明日も仕事頑張って・・・
夜はジムに行く予定してるんで・・・
明日も
元気
&
HAPPYで・・・
頑張り
マッスル💪💨💨💨
でわ
