腰が痛いのは何故?????? | MIDORIGYM マッチョトレーナーオフィシャルブログ
ん~
腰が痛いっ!Σ( ̄□ ̄;)アセアセアセアセアセアセ






何故だっ???








分からんっ!Σ( ̄□ ̄;)











昼過ぎたくらいからなんか痛いなぁ~ってガーン











ぎっくり腰になるんじゃないかって(((((゜゜;)アセアセアセアセアセアセ










安静にしとけば良いんだけど・・・









現場から帰って来て今日の写真報告書がたっぷりあるんだけど・・・























19時過ぎまでやってジム行っちゃいました(((((((・・;)アセアセアセアセアセアセ








\(*⌒0⌒)b♪チョキ









でも





ジム行っても








腰が痛くて









ミットすら持たずに








指導しただけ(((((((・・;)アセアセアセアセアセアセ










完全に不完全燃焼ッスドクロドクロドクロドクロドクロドクロアセアセ












ジムから21時過ぎに帰って来て晩飯割り箸&プロテイン生ビールしてからまた事務所に戻って報告書の続きっ!Σ( ̄□ ̄;)アセアセアセアセアセアセ












やっと
終わったと思って時間見たら目・・・!Σ( ̄□ ̄;)アッチャ~アセアセ










0時15分前じゃんガーンアセアセアセアセアセアセ











頑張り過ぎた(((((゜゜;)アセアセアセアセアセアセ










でも
腰が痛いッスえーん










寝れば良くなるでしょ!!










・・・多分f(^_^;アセアセアセアセアセアセ(笑)









てか
帰って来てテレビ見てたら茨城県の鬼怒川が堤防決壊して大変な事になってる!!!









鬼怒川付近の皆様!!






大変な事になってますけど命は大切です!!








ホント気をつけて下さいっ!!!















俺は20日にボクシングの試合があるんでそこまでノンストップで頑張ります筋肉











でわバイバイ