今日も朝から１日
雨やったわ(+｡+)ｱﾁｬｰ｡
梅雨なんだよねぇ～(*_*;
でも
今日は気温が22度ちょいで涼しさがあったかな
さっき
《今日の最高気温》をネットで見たら４月下旬か５月上旬の気温だったらしぃ～
ついこないだ35度で《真夏日
》だったのに・・・
ここ最近の気温はなんか変
昨日だったか・・・
今日だったか・・・
はっきり覚えてないんだけど
何処かの外国で最高気温は30度あったらしいんだけど・・・
雪
が降って積もってる映像がテレビで流れてたわ
あぁ～た
最高気温が30度もあって雪ってどぉ～ゆ～こと
地球放棄かっ
(爆)まぁ～
そんな事は置いといて
ポンと
今日はなんとか
無事にジム行けたぜぇ～
ヨシっ
今日は雨
にも関わらず練習生も多くて賑やかなジムでしたわヽ(^o^)丿練習生が多いとミットとか大変・・・
ん
今日はヘビー級竹原
浦田プロ・・・練習生二人かぁ～(+｡+)ｱﾁｬｰ｡
全然
大変じゃないかぁ～
(苦笑)まぁ～
まぁ～
まぁ～
多少なりもと頑張ったって事でＯＫ
(爆)で
今日は《筋肉崩壊DAY》
今日はいつもより《崩壊》頑張って90kgのベンチプレスを12回3セット
こないだ96kgのベンチプレスを10回3セット挙げたし90kgなら10回以上挙げれるだろうと・・・
筋肉の為に頑張っちゃいましたよヽ(^o^)丿
そして
頑張ってるか《筋肉崩壊》してる事もあって・・・
つ、ついに
メジャーで今計ったら目標であった《胸囲100cm》越えてるじゃん
ヨッシャ～ヽ(^o^)丿
これが
証拠の写真
ﾀﾞｧ～ヽ(^o^)丿
アップにすると・・・
100cmオーバー
ん～
長かった
次の目標は胸囲《105cm》
頑張るぜぇ～
さぁ～
今日も元気＆筋肉の源《プロテイン
＆ステロイド
》
飲んで明日も頑張りマッスルぅ～ヽ(^o^)丿
でわ
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