食った


焼き肉に・・・
レバー焼きに・・・
トッポギに・・・
サラダ・・・
飲んだ


プロテイン




ぐるじぃ~(゚◇゚)ガーン



その結果・・・
た、体重が・・・
な、71.5kg






まぢかぁ~(゚◇゚)ガーン
去年
最後にジムで測った時は67.8kgぐらいだったのに・・・




さすが
正月休みっ




体重まで増加させやがるっ




ん~
動かないと
こうも変わっちゃうんだ(゚◇゚)ガーン



早く
ジム行きてぇ~





ジム開始まで後3日



待ち遠しぃ~~~~~っ



まぁ~
今の体重位3日、4日あれば戻せるけど・・・





まぢ



・・・多分(*_*;



さぁ~
明日は《初恵》で熱田神宮(名古屋市熱田区)に行くけど・・・
きっと
プロテイン




えぇ~い
付いた脂肪を筋肉変えてやるぜぇ~





でわ

また


明日



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