昨日は夕方に雷雨
今日は昼過ぎに雷雨
日本がおかしい・・・
(笑)・・・マジ
まぁ～
今日もバタバタしてたけどなんとか１９時半前にジムに駆け込みましたわ
そこから
着替えて直ぐにミット開始
まずは
試合が近づいて来てるヘビー級竹原のミットを６ラウンド
続いて竹原と同じ日にデビュー戦が決まっている満（満永）のミットを５ラウンド
それから
満のサンドバックに着いて３ラウンド
それが終わって練習生のミットを２ラウンドやりました
でも・・・
ここからが・・・
ウッシッシッ(ﾟ〇ﾟ;)
そぉ～です
今日は筋肉崩壊日
バッチリやりました
ミットで疲れてても《筋肉崩壊》は別なのでヽ(^0^)ﾉ(笑)
そしてぇ～
帰って来てからは・・・
そぉ～です
プロテインTIME
今日は親のやってる店に来たんで駆けつけ一気
うみゃ～
(笑)プハァ～ヽ(^0^)ﾉ
てな事で
明日も仕事なんでゆっくりは出来ないけどしっかりプロテイン飲んで帰りますわっヽ(^0^)ﾉ☆彡
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